標題:
[中式食譜]
冬林上素
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-11 05:21 AM
標題:
冬林上素
' ~$ h! ?4 t. d Y1 [- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
公仔箱論壇7 Z3 z5 |5 f o
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
* r$ z) Y1 A$ A$ l5 V
公仔箱論壇( G6 y& {0 k3 G9 D( f! Z+ S# \
) [4 ]6 ^ N8 l* p+ c+ A
調味:
0 {1 d+ e* r* \) c& L& }8 otvb now,tvbnow,bttvb
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb( S% a6 u9 O- B8 e2 x" G% c
2 v7 Q4 \; I0 {9 ^2 f0 R公仔箱論壇
公仔箱論壇" T K, ]- D. F0 X2 J' p# B
做法:
7 {) V/ R4 y* o! I5 \
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
www2.tvboxnow.com; m# U S; V1 q f
( `2 V% @, T) S: `$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
0 S3 }! Z- ^7 ~: w- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A- b9 B6 ]) }( ]: \
3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
公仔箱論壇3 `# S3 E) B B
$ g7 S& s, U/ c' K! Z5 b1 s
4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
! O8 r0 S* g2 |0 n: l公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 Z. U9 J( r) m* V4 ?6 j; Z) L
5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
2 N; v5 P! {2 E. ^6 R/ @www2.tvboxnow.com
3 t3 k0 O F' {7 ^
6.上碟放在冬瓜上,即成。
www2.tvboxnow.com- }( _, }: P# H9 O# Q0 b
- t3 b' _2 n. g5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D# \0 g/ k/ b4 }5 iwww2.tvboxnow.com
Tips:
" b5 Z% G- n# O3 I* c
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t5 `% e2 k, {' h% w+ J# m. i) S
; E7 h9 v% r& V0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K, t& w. G! F
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0