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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素

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材料:     
& n: T) W5 i  B* ?3 p$ f! K7 n粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c9 J% V: p* a4 n6 A
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調味:     www2.tvboxnow.com  s. t" Y, _2 V) t7 A
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙公仔箱論壇7 M  q2 D4 ], O: P9 G9 I

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2 r: F% J5 n! d& jwww2.tvboxnow.com做法:     
; }3 s9 r  V" z+ `! }/ `& \8 ?1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |' _0 e0 A: }7 [

& k$ U0 G: F# R0 o0 G2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。公仔箱論壇8 b" n+ @4 O/ `2 W+ G8 R
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3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。公仔箱論壇- `1 t' o. V! i8 a, [5 x- f. e
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4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
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. s* H8 c+ X1 l3 N5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
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6.上碟放在冬瓜上,即成。公仔箱論壇2 _0 b" C8 \1 f8 \9 L

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用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。: C( T/ S0 z0 k1 P

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