標題:
[中式食譜]
冬林上素
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-11 05:21 AM
標題:
冬林上素
x& [# Y' j, G4 @: Y
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb/ @& g3 U9 i! s8 @8 C
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
tvb now,tvbnow,bttvb/ G: Y" R0 C; ~2 L& c; v- B
N2 Z$ X* \% V5 I I8 o; O
' ~+ Z% I, X1 i
調味:
K) f5 k9 \8 X: Y$ R' |tvb now,tvbnow,bttvb
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙
. P0 p4 C, E1 P9 V$ d5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
2 ^4 Y0 p$ e5 h5 D" u- _! M" B9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {/ u) Z/ ~9 z* y公仔箱論壇
做法:
公仔箱論壇! d5 [' C+ ?' A- f- E
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
0 v& R! R' w/ B8 g3 M$ l2 D( dwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇( F7 U0 y7 Z) a/ w. [8 _6 u: S
2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
7 _: P* n# H. p& A: f" ^3 K+ D
+ Y! a# h9 u4 d" q1 E8 S
3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
- E% k8 q# b. \& ~. Z% y J
7 W! F4 W: o% q; o7 D! \4 T公仔箱論壇
4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
( I: ?; L. w* D9 V( {1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C6 T" c2 }3 d: l8 A" L7 s5 g+ D& Fwww2.tvboxnow.com
5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
7 q7 W! k C* z
/ c2 o5 Y9 D. N% D( R0 Z. N& W
6.上碟放在冬瓜上,即成。
www2.tvboxnow.com |: v/ r% E0 z& z1 T
( C+ B$ \& c5 |tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g s* ~5 B. e& [5 q! Q# f. j
Tips:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U$ b4 U$ }/ W2 V1 Y3 M. c9 I
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
3 j0 B4 r0 d. S) o
tvb now,tvbnow,bttvb3 o# _! d% z& X
* G1 V5 O0 G& E8 Z4 r8 o
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0