標題: [西式食譜] 有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-10-13 04:39 AM     標題: 有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串

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材料www2.tvboxnow.com- h" n+ |1 E! R
有營香蜜脆雞條材料：(6串)
- d4 ~  m, B5 a% htvb now,tvbnow,bttvb雞柳.....6條( @9 U- [2 n; V
鹽及黑胡椒.....適量3 m* U0 r% o8 {5 h# C
蜜糖.....3湯匙...60克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x2 ^- Q- t3 k$ I
家樂氏粟米片.....適量
: B3 `/ s0 m& u* |( T* m  T, h, x意大利雜香草.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z+ K, D% H* d5 l$ ~% h' W% Y
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. s; Y6 |7 k+ ~! {www2.tvboxnow.com卜卜米芝茄串材料：(6串)& m) [6 H3 v5 R+ }/ w0 a
車厘茄.....6粒www2.tvboxnow.com2 s$ x/ N. A2 M
蜜糖.....2湯匙
2 t, c* B2 b, i羅勒葉.....1棵' m( Z$ X# |" C
水牛芝士波.....2粒
2 u0 H4 `" V! N- E2 N1 p) X公仔箱論壇家樂氏卜卜米.....40克: B1 F* k. Q# w; e, I
家樂氏可可米.....40克
6 e+ g3 @5 I; z. B公仔箱論壇
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& S& f3 D; N" [+ q% |tvb now,tvbnow,bttvb
! E# t5 \0 B8 F公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb9 `7 {  b# }$ x2 B
有營香蜜脆雞條做法：tvb now,tvbnow,bttvb* s+ M' w- H/ w7 g8 b# y
1. 將家樂氏粟米片輕輕壓碎。公仔箱論壇" G9 y7 E# }: Q
2. 雞柳加雜香草、鹽及黑胡椒調味。
- M- u; H7 }, e( I( V+ f: A2 Q  e; Q( P公仔箱論壇3. 在雞肉上掃上蜜糖，然後沾上家樂氏粟米片。
9 e2 k! X, f7 \1 Q8 ~! _www2.tvboxnow.com4. 將雞肉放在焗盤上，放入已預熱至攝氏200度的焗爐焗15-20分鐘直至金黃色及全熟。公仔箱論壇$ p0 d5 f* Q* e
5. 將雞肉出爐即成。
' J7 B: b4 C5 |; a( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S" b- p' n* e" L6 Z

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