標題:
[健康食品]
秋天止咳嗽不止？3款食療教你滋潤止咳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-16 12:14 PM
標題:
秋天止咳嗽不止？3款食療教你滋潤止咳
* z6 Z0 B: i# O: B: V! D8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。
/ y5 w4 W- y3 M+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 y+ L3 k3 W( _( j# ]
假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。
. |7 J7 c; S* _' M E8 ?公仔箱論壇
- _( O' C4 u$ _0 z% ?- B, P8 D
冰糖雪梨
+ v7 X$ K8 r" d: X. N, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：冰糖、雪梨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k! S4 ?5 V! O8 R" o
做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }! R5 i' \( D/ R p. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `& P& b8 H+ F
' U& a5 n8 S5 G2 n公仔箱論壇
蜂蜜蘿蔔湯
y/ A* M$ S- x3 m7 ]6 e( O* gwww2.tvboxnow.com
材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
www2.tvboxnow.com3 Q$ O9 G4 r A. _' Z# y
做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。
1 b; s( p2 o6 U X2 l0 N2 q( C' D公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb# G6 ^8 P- k0 Z3 @7 J
* ^; \$ _! d; o
冰糖燕窩粥
" |9 Z* d& \5 y
材料：冰糖、燕窩、大米
- w$ e" i) e; }8 D9 F% U
做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。
U j# `$ ]& n6 {6 A9 [( _
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
