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標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲

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材料
# M0 E, ~1 e, v公仔箱論壇100克.....冬瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W  p" [/ g$ R
20克.....紅蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J  j$ u: Y  V2 B; ^
10克.....雲耳
' s- O7 K+ y  ]" l! Q1 j4 b2隻.....乾冬菇
$ u7 U  l  k. _8 W8 \' |* gwww2.tvboxnow.com10克.....薑(切絲)
! O% c. s7 R- a9 q! X公仔箱論壇1茶匙.....豉油
/ B, i8 x3 _& [, F8 {, fwww2.tvboxnow.com1/2茶匙.....鹽
) ^& F7 ^; _7 G5 ]; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4茶匙.....胡椒粉
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  ( D# @+ N/ Y7 Y. U( o. @
做法
% c& O2 |# m; C# W, Q+ gtvb now,tvbnow,bttvb1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f! ?2 y9 y7 F6 S7 f9 O4 G

; t5 U# z' \. _/ w# R* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。
; N* N* S0 J# p) D" t9 J* }9 a) f9 Rwww2.tvboxnow.com
/ _- y. C0 p) R* G0 A% Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。www2.tvboxnow.com1 h+ ^/ P& P& k. G9 F+ E
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4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
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* C( r  k, N* Z4 E" ?0 Y: I公仔箱論壇5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  tvb now,tvbnow,bttvb. z- J* C; I. n





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