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標題: [西式食譜] 百里香法式雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:37 AM     標題: 百里香法式雞腿


( C) |( t) l1 ~4 V* z7 d材料(4人用)
" K$ l/ @% G: B( J4 Z  L" \% X橙.....1個" f* D; u4 o, _
百里香 1把
9 \7 T$ D% c5 f6 y* L& b公仔箱論壇雞腿.....4隻
" m/ H) n* }1 |4 Z1 w: \0 _公仔箱論壇蘑菇.....5粒9 b/ {6 K9 u2 B2 V- t9 M
茄膏.....1罐
& G. [7 \; G- o- ^www2.tvboxnow.com海鹽.....適量7 l3 C2 H) c  `0 q
小紅蘿蔔 10個
7 Y) d7 |; m6 C公仔箱論壇紅蔥頭.....5粒tvb now,tvbnow,bttvb+ I- Z5 N2 c6 H( P) T
清雞湯.....100ml
: Y( x2 g# K0 E3 m  W  i/ L% Etvb now,tvbnow,bttvb橙皮酒Cointreau.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p0 L* Y3 i5 g' G. v) r
即食脫水小米Couscous.....300g
, y, k8 Y8 F# H0 u4 gwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇  {( L/ f7 K7 J8 `7 q

% E, H" R+ g* n% z2 r2 C做法; P3 A2 W, v& s; ?' Y* D
1.紅蔥頭去皮切片,蘑菇切片。
% {8 P3 r+ E+ c+ Q7 K: twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V- _1 ~, p4 A- s
2.燒熱生鐵煎鑊,加油,放入雞腿,皮向下煎至金黃。反轉,轉小火繼續煎至金黃。取出。
7 w% A5 U  b8 q3 D# I' a% Btvb now,tvbnow,bttvb
; d; ^% U1 ~4 W1 w/ c3.橙切半,橙皮切絲備用。
% C8 ?  c; j) F  G+ u+ o! _1 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.用另一鐵鍋,下油,燒熱,放入紅?頭爆香,加入蘑菇炒勻,加橙皮酒、百里香,榨半個橙汁入鍋,倒入清雞湯及茄膏煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _5 S2 e1 R% @/ h4 k5 @2 a

" j4 r* C7 _0 h5 x9 T2 X& Swww2.tvboxnow.com5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟,試味,加海鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e  a: P/ r% k  [2 ~
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6.同一時間,準備小米飯。小米加入鐵鍋,加入相同比例的水,拌勻,下少許橄欖油拌勻。加蓋,中火煮飯4分鐘;鍋內同時放蒸架,將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯,以海鹽調味。5 O3 ]- k- G0 ]  g. L

# T1 u: k4 a8 d+ ]3 k: F: r7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔,一邊放雞腿,淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁,撒少許橙皮碎。上桌。6 D# G3 x; j5 W+ U

8 }+ B" M+ B3 v. Q4 K' {- P8 S
4 v+ E8 [$ d1 o  ~% w+ I貼士
; s) ]! T1 Y) p  M' a公仔箱論壇橙皮只用橙色部分,不要切到白色,否則味道會苦。7 M( o  _) |0 s: A





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