標題:
[中式食譜]
牛油煎帶子伴沙律菜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-23 04:38 AM
標題:
牛油煎帶子伴沙律菜
公仔箱論壇! h4 G: K9 F; S( P1 w# d
材料(4人份)
tvb now,tvbnow,bttvb2 |# J+ a5 i7 m! [2 r7 {
牛油.....10g
$ [( Z6 |$ D8 }& b. r8 z$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸檬.....1個
/ i( M" H V( X Y1 R$ [4 z* kwww2.tvboxnow.com
蛋黃.....1個
3 F9 i( v" X( ]9 J- R, x5 r+ V
海鹽.....適量
公仔箱論壇% g! T* R- _) [( L% y: z4 C' m, r
黑椒.....適量
9 m" v8 z: g, [9 B2 atvb now,tvbnow,bttvb
青蘋果.....1個
tvb now,tvbnow,bttvb& `" i- V$ E# g* S* _7 g
沙律菜.....1包
e3 T( f4 L! r! x) S
刺身級帶子.....10粒
% {5 I* z* V0 ^+ H2 w- D
初榨橄欖油.....1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb5 e$ ~ @) D/ e& e3 r
8 I& d6 D& g3 a, K公仔箱論壇
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @) W5 |5 ^+ V" l
1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。
tvb now,tvbnow,bttvb, \0 e' |: `/ n, z7 k$ ^; j+ N
0 }4 z5 `. q: ~' X( w3 M
2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。
( J* k6 D+ F2 X5 R) I' T& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y/ U7 t H$ q! ~4 u% w! s
3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。
8 ~; H* y7 t" V3 Nwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb" q7 y) r9 z. c4 P: _" x
4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。
www2.tvboxnow.com6 u3 [& ~5 R! N: k6 }0 g- }
www2.tvboxnow.com4 h" h- X: T: {; g8 D, \4 u* t7 s
5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。
# ]- D& S t4 U9 j) o7 a
+ N" b* I c _" E* i+ V4 a$ Stvb now,tvbnow,bttvb
- R$ U" j& [* G+ ^
貼士
$ I9 D; E# k. x1 O- p0 Y
煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。
+ P' e) H, M' z4 V8 W$ p6 s+ ]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0