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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

tvb now,tvbnow,bttvb( X! _) t; c. u2 o, L9 |8 E
材料
% f! t+ [7 r, M6 ~3 A( G: D公仔箱論壇魷魚.....1/2尾公仔箱論壇* }2 O$ W; D& o8 s# l4 K' I' T- ]; c
薑.....10公克4 `! m. t4 i9 ~* k% j
蒜仁.....10公克" }' Y* x, h2 b
芹菜.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G' L$ H4 R3 K% Y5 `* ~( x
紅辣椒.....10公克
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- U6 @+ T9 f: r# O; Z公仔箱論壇
& e0 L  ~7 I: I8 S* ?( I- y7 a調味料
. B, U6 H) ?0 G/ _( }, Hwww2.tvboxnow.com糖.....少許
* z4 |' W4 }: f7 W0 l% Z) u米酒.....1大匙
6 t7 V' c7 W1 c8 q公仔箱論壇鹽.....1/4小匙公仔箱論壇5 T5 v: H/ f  @: P* G, g1 r% c
雞粉.....1/4小匙
+ R+ j8 L% X$ Q. l& _公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
/ d' @2 P1 }$ x6 M: r5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
- N4 |4 j  ]1 x) N$ _. T1 @; C' v公仔箱論壇
, y$ J* T! \  G7 ]6 A, o2 T公仔箱論壇作法
2 `- d2 w1 H8 r2 l& Ntvb now,tvbnow,bttvb1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。www2.tvboxnow.com: v5 H6 j1 x* g
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2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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7 t7 ~9 |9 z( r: w+ S( G( B: t8 {www2.tvboxnow.com3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。www2.tvboxnow.com$ K- k' }- E7 |" ^2 `
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許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
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