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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋


  p" W4 j9 y  u+ e% ^2 W: \0 c材料:(8-10人用)
8 v  O" N8 f6 u3 o4 Y公仔箱論壇旺菜.....1斤
+ D$ p" C3 g  P) F$ G, {) ztvb now,tvbnow,bttvb枝竹.....4兩
9 U4 L. \% e- B# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳.....2磚tvb now,tvbnow,bttvb, o/ t8 x+ W8 _
菜油.....3兩
* G, F( y1 Z* {4 D% o* ]- L銀杏.....1兩半
. u# A: O& J8 W* e& o  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....2茶匙! I. n# Z9 \: R5 c0 k+ l" G- X
清水.....1飯碗8 Z/ o% t5 X0 U# _" j; s" }$ F
豆腐卜.....12粒
8 h( f  ]$ ~4 z+ x: J; v冬菇粉.....半茶匙, K$ H. q0 E. c; a1 ]
紅棗.....1兩(去核)) B: I) ?8 v4 l0 @* V
雲耳.....1兩(已浸軟)
( ?8 e9 Y- ]  R* p9 e& J$ H* @6 \公仔箱論壇木耳.....1兩(已浸軟)
6 o1 i! f1 M8 l8 e# R) r  ]tvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....4兩(已浸軟)
  _: ]) J: ^$ e7 zwww2.tvboxnow.com髮菜.....少許(已浸軟)
; q7 [4 b  J% @- k; ftvb now,tvbnow,bttvb雪耳.....少許(已浸軟)
7 z( _2 @6 B1 `2 R紅蘿蔔.....12片(切片)" Q* y1 J" \4 g% {* x
金針.....1兩半(已浸軟)
; M/ B# o( a  v) i2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B, u( s4 k  K& g# Y0 V- E! ]$ Y
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做法:6 H" z3 H1 z1 z; a$ G- ~! }7 r7 \
1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。
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2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V& Y& f% T6 [6 f& X& Z( d

/ ~, r% l2 ?9 r+ [3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o3 Q. N8 D! b, T6 d& @5 _

& l% s+ B, d! f, P' |公仔箱論壇5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。tvb now,tvbnow,bttvb' e, g  R# ~" f* F

; E( K2 D1 \/ S& D. ^: P; n6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。
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