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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚


& j; l) K4 w8 I& d( @材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m# m7 o0 F; T7 J& x, p. n2 R
蔥花.....20克
$ I6 X, b0 a/ u. e: M6 a3 k薑絲.....20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- N) m7 x( q$ t2 s
紅衫魚.....1條! x* t+ ^+ ~3 i& v

+ m4 J: e7 n3 A) o9 Y/ W公仔箱論壇豉油調味料
& u6 m4 j: }. c" M- Y6 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
6 o4 B* y( y+ }) g7 k) M公仔箱論壇油1.....湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- E/ r% N% T9 r$ B
蒸魚豉油.....3湯匙
# v* ?. j) U5 j' C5 u# ?$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w1 f$ r( [0 k, Z2 R+ k9 |. ptvb now,tvbnow,bttvb做法% k- t- \* M; O' t, e# H
1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。
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; `2 Q) b4 N2 l5 M% q0 ^: f2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
  {+ N: p3 B3 u4 _% S1 `% ^# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com4 z- T; t1 e* z
3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
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" \7 u3 `1 I7 e8 F" e& f7 c/ W' _公仔箱論壇4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。公仔箱論壇" b* t4 H+ P1 Z3 V" P% H& {

: l, z, E5 J  q% G. }: x8 Wtvb now,tvbnow,bttvb5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。2 }: j. W2 P3 O: J& J) j: u* I

" b# d  ?* f: B7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。2 X5 K9 p# u- l; t/ u0 E, a2 d: V+ l

* e& V5 p" W7 G$ F! C8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
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