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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚

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材料tvb now,tvbnow,bttvb- R. w8 P+ ]( Z) h
蔥花.....20克www2.tvboxnow.com) X8 z5 g+ T6 P. |$ J: G
薑絲.....20克www2.tvboxnow.com3 H) ?4 p' [  k* W1 K) z
紅衫魚.....1條
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9 [! n. S1 R4 m2 S* b, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油調味料www2.tvboxnow.com6 u( p) e' T/ \- T$ N3 R3 i
鹽.....1茶匙
& E1 J: I0 x7 S) N3 C3 I油1.....湯匙
; o) i: J- D9 c* G: h# Xtvb now,tvbnow,bttvb蒸魚豉油.....3湯匙www2.tvboxnow.com/ P4 ?3 o- B6 Q9 [0 c, V0 h9 `
tvb now,tvbnow,bttvb. K2 N2 {( j+ ?  N) M: _5 t
做法
9 \  Y6 }& n0 I: ^5 F/ Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a2 Y* p$ Q/ J0 p. X5 K

5 e# \6 W. \( Twww2.tvboxnow.com2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
* h% t* S+ u5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& n0 `. s9 Z; y: `! _: [( I3 y
3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
6 X" `7 j% Z! H8 P5 I. S$ Kwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W7 |  w6 p$ r* C# e* i$ {
4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。tvb now,tvbnow,bttvb6 @8 D1 Q0 H: }7 H! C6 S7 Z$ A

% @0 z9 @+ `7 r* m3 E- j# y. p( utvb now,tvbnow,bttvb5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。# I% G% y" C% M4 ?" e

# K& l  R! ^; `tvb now,tvbnow,bttvb7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。
% n" z: |0 `% I' R/ h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v# G, w- n& i, k7 _
8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
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