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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚

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材料tvb now,tvbnow,bttvb- i% i5 K/ |4 h! x7 r! h0 M( k
蔥花.....20克
" c: [) i" V) N! {0 `公仔箱論壇薑絲.....20克
% h: K* J' s% e7 {紅衫魚.....1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x( j" B0 S# N9 Z  g  X
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豉油調味料
: Q+ E4 T4 ?: S6 |公仔箱論壇鹽.....1茶匙
, E* m9 E% H9 F油1.....湯匙
; x4 s# s* O- \, t( I8 N1 P公仔箱論壇蒸魚豉油.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& B  `3 r. c) G9 H3 I
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做法
. c# d- t" e4 Y+ X& q: e公仔箱論壇1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。& ?* c# d  O) W3 t: q8 y- D& A# `
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2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
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$ N2 C" f3 z) q4 c3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
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4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。tvb now,tvbnow,bttvb+ o; z$ U, H2 i( O

- G& t5 `) n1 S. S0 Q* Q& Lwww2.tvboxnow.com5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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7 x1 g: O4 f/ i0 ^: L公仔箱論壇6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' M' {2 n, U, Y: b5 i" \5 T

1 L, ]9 `1 O* o9 a2 B( `+ g7 ^7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。5 M( U$ }: M# ?4 Q: k! v& v9 ]0 g
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8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。公仔箱論壇1 C* @2 B& v# p4 c, f7 W( m+ o" l





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