標題: [中式食譜] XO味噌龍利柳 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-6 04:49 AM     標題: XO味噌龍利柳

公仔箱論壇- {# p6 ~5 R2 a- g
材料
; h1 i* V* S5 v7 j9 U( z. _2 vwww2.tvboxnow.com糖.....少許
( j! _' f! `# B/ u- Qwww2.tvboxnow.comXO醬.....2湯匙
9 v, {, t# }+ `+ Z" C油.....300 毫升www2.tvboxnow.com; D+ L7 M" X) O; G, l
日本味噌.....1茶匙
- Z! B, X( @, f* y+ S6 W) c( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味雞汁.....1/2茶匙- F/ V. A, _0 ~3 c* L
龍利柳(切成一口大小).....150克
& m+ q( y* O7 s3 K5 u0 b# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ]3 @  k6 P9 W4 P$ V! N, atvb now,tvbnow,bttvb
2 \) `) e9 \+ ]6 l  }9 C' o3 Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料
! T8 y8 n2 X! v9 T5 N公仔箱論壇胡椒.....少許
3 t: g8 `1 o$ o3 q6 R2 {/ ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙www2.tvboxnow.com4 M, v# w  x4 n! J3 q% k
米酒.....1茶匙$ L# W8 C) R/ t" N' G1 Y5 j  p
粟粉.....1/2茶匙www2.tvboxnow.com! x  t9 z4 K) i0 P5 X3 y5 }2 w

  g# R/ D, \1 h& e5 htvb now,tvbnow,bttvb
( _7 q+ c! h+ D: j# A* Y# H做法
4 D$ ?# ~9 |' H0 y, i, Ztvb now,tvbnow,bttvb1.醃龍利柳15分鐘。
3 g% h4 S+ ~$ o8 J0 g$ b0 L2 Dwww2.tvboxnow.com
$ _& k4 \- B( [4 T" e- V0 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。9 ~, y- ?3 H0 \8 k3 L

- e: h0 z" v6 }; h1 E3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。: C$ F) w; \& _; A3 h. u

+ m: F: m# ~' o; N7 f6 `www2.tvboxnow.com/ e6 t, T/ I' L* F! `: V! U+ t
貼士
# e" B& I2 M( l( h. n8 M, vwww2.tvboxnow.com可用豆瓣醬代替味噌。
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