標題: [西式食譜] 三文魚他他飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-6 04:49 AM     標題: 三文魚他他飯


0 [& v, [" J3 ]4 L* Q$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
2 ~/ v; [- u$ Y; ~蔥粒.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. N2 A6 u+ R) a  }3 z6 w
青芥末.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& C  g* C5 p( u1 j) F
青瓜粒.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n2 M$ h/ Y7 L6 M$ B
三文魚子.....1湯匙
  x' \9 W! v) [) Jwww2.tvboxnow.com壽司用醬油.....2茶匙
* Y' H1 h6 M* ?' M2 Qtvb now,tvbnow,bttvb日本飯(微微擱涼).....2碗
% D5 k6 ^6 g" a8 h新鮮三文魚(去皮).....100克- s+ y' R/ m5 B# M  K9 O3 |5 K' `9 B2 x
公仔箱論壇: n6 z0 a& p* B& A+ y5 r/ @+ T8 _0 u

3 \6 ]4 P3 z: q1 H0 T9 G* M: ~公仔箱論壇做法：
7 |( W' i" Y" L$ j) y( P公仔箱論壇1.將三文魚切粒，和壽司醬油及青芥末混和，醃三文魚2分鐘。+ o$ Y0 Q+ Y4 w$ \" W
公仔箱論壇1 C, v3 @8 u8 {3 N( m- e
2.青瓜粒和三文魚子跟醃好的三文魚拌勻。8 w, i8 ^' s7 r+ w: G7 z- l! E

9 |' O6 {/ e2 N, @2 B: z% q1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將三文魚等材料放在白飯上，撒上?粒，上桌。
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' k7 g$ d- Q8 q( P3 s6 Z/ b' w公仔箱論壇貼士：
8 d! E9 p0 r3 M% owww2.tvboxnow.com白飯不要太熱，否則會把三文魚煮熟。/ q' @0 o9 z- y; ]

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