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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批


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' x- T7 J* n7 Q. R% y, ]% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔.....2隻 公仔箱論壇9 m6 R; K% ]' X0 O* {* w
牛油.....20克 tvb now,tvbnow,bttvb  N  a6 l5 ^( k
碎牛肉.....150克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e" b4 h; s! f. k5 o
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
2 ~% k4 z9 ~/ E9 }/ H2 X& \' J% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蕃茄(連汁).....3隻
0 ^/ ^& S/ p( B# e! c; bwww2.tvboxnow.com牛至草(oregano).....少許
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' ^: U  u5 D. t2 B5 \' l) U9 Q公仔箱論壇做法
0 @* W6 C$ ^, ]. n0 l) c1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。tvb now,tvbnow,bttvb! [$ v+ _/ }1 e
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2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。1 ~( f' p5 \; }* R+ l8 R
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3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。tvb now,tvbnow,bttvb" M# C9 ^3 e& ^. F- W

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