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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批

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材料3 n4 c3 s0 E0 g! M+ g
薯仔.....2隻
  E0 ], Q1 j* l牛油.....20克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s5 _) }- }7 n5 v
碎牛肉.....150克 www2.tvboxnow.com2 x, I( i/ G* M$ @% H* t
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)www2.tvboxnow.com0 G7 c8 F1 M2 B' N% p
罐頭蕃茄(連汁).....3隻
' [& w* r; n' R, W7 [公仔箱論壇牛至草(oregano).....少許
! Q, E. ?; c  ?3 H( T$ f/ [* J! Q
- k9 ]9 q3 L$ m. z6 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# A! _* h3 w/ u8 F/ k
做法
' P4 H2 W+ {1 ?2 O1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。
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  T( d% y* ^/ H$ d. B. M+ |/ ^7 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K6 R. [: e5 Z3 h
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3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。& y+ A+ m$ A5 T0 H

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