標題:
[西式食譜]
三文魚白蘿蔔味噌湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-18 06:23 PM
標題:
三文魚白蘿蔔味噌湯
$ z/ {! q2 o6 k- c1 A6 ~tvb now,tvbnow,bttvb
材料:(2人用)
! l+ b5 {) x( ~, G3 X( `4 `$ s) w
薑.....3片
公仔箱論壇% F' n$ ^9 c. P6 w
水.....3公升
2 c2 X5 b5 R8 D1 ?8 U; [: Z0 f! t公仔箱論壇
白蘿蔔.....1個
5 z3 T: L6 l9 Y) l+ z
紅蘿蔔.....1條
v) s8 m! Z6 o; o
三文魚骨.....1條
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [9 M, h( M5 c
日本味噌.....1-2湯匙
公仔箱論壇2 T' D: X1 |, A# ]! D. A( E+ E: _
清雞湯.....2公升(可用清水代替)
tvb now,tvbnow,bttvb9 g* j% c1 P" p/ e- Y! U
5 G1 ?6 }# h, e U2 W* ]tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb5 H0 ]# R' z8 }) B1 b
做法:
7 D2 Y+ w; s% q. F6 B& y% j! A
1. 白蘿蔔去皮切粗條,紅蘿蔔切片。
& r- a C6 E# V; u6 u0 m
0 N ~* L+ v. F, W! j7 [, ?
2. 煮滾水及清雞湯,放入白蘿蔔及紅蘿蔔,放上鍋蓋煮約20分鐘至軟。
( q; C! f/ o |$ |+ ftvb now,tvbnow,bttvb
, o: Z6 H L5 {" ~
3 .三文魚骨洗淨抹乾。
公仔箱論壇; }1 o) a9 _! j" u; d4 w
7 ?2 U a) \& n, C9 `9 f% s; P公仔箱論壇
4. 燒熱鑊,加少許油,放入薑片爆香,放入三文魚骨煎香兩邊。
9 s+ J- G9 ?6 s9 |
" L: L3 w) [' z8 L公仔箱論壇
5. 將三文魚骨放入鍋內跟蘿蔔同煮一會。(有需要可將三文魚放入魚袋中)
1 o9 W% e2 R& P7 b. U7 ~4 D8 v
: i }6 X: s K* s4 _www2.tvboxnow.com
6. 熄火,味噌放入碗,加少許蘿蔔湯調勻,倒入鍋內拌勻,即可食用。
5 s$ k/ T. r* k+ O! ]* r* |tvb now,tvbnow,bttvb
, n7 q5 s& X% b% X2 Z! W3 ktvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0