Board logo

標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


6 m# W' a- T* o; N5 y材料* Z6 b5 D- g) B9 T
小棒腿.....600公克www2.tvboxnow.com8 @3 z6 U5 u6 o  {$ b8 L

' o: ~) M5 W+ Z2 w- f/ u8 l% y8 N8 L- N* w
滷汁材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q; K! J# j0 P  l6 U0 B
八角.....2粒
; {. F) i0 Y9 t" d2 G, K公仔箱論壇水.....1000㏄
9 Q' w6 F8 g! p( n' }www2.tvboxnow.com鹽.....1/2小匙
0 N4 v$ X0 z( w9 X! O7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....100㏄7 z9 j  q' W7 |* s9 {1 z0 @9 V8 b
蠔油.....2大匙
6 c" j2 B3 J) U- j1 Z1 j- W" J( V冰糖.....1小匙
+ k8 v# e. O0 ^( G; ?6 s% gwww2.tvboxnow.com米酒.....2大匙
; R6 b# s5 h* e+ _; bwww2.tvboxnow.com蔥段.....15公克
+ I  \8 g  i8 C8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....10公克
+ W2 |! L2 ~; R6 R  `) ?白胡椒粒.....5公克& d! U6 C$ b& K/ t8 I8 q. o

7 l4 n! i5 J4 ]9 d2 ~# `7 b, P. }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 @$ U1 X. b0 U. k
作法
. E6 w9 e) H7 I4 e7 E, {( Ywww2.tvboxnow.com1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。
! y, b: ^& r/ O/ m' s
6 a4 J7 m/ t, `' Z2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。公仔箱論壇5 R6 G  q+ N' t# g6 f1 W
) h$ ~) f' X, J6 c6 y6 {. s
3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
5 \0 N! `" j, g7 `$ g  z8 E6 L9 u( zwww2.tvboxnow.com
. k0 C5 |$ N5 E) o" }; Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N3 x( w' v$ l" E9 k5 d
tvb now,tvbnow,bttvb' S5 D( i) C+ {+ B6 o9 N* u
5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。www2.tvboxnow.com+ t9 V) S/ m  Y# E. x6 E; a9 d) v





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0