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標題: [中式食譜] 木耳烤夫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-20 04:49 AM     標題: 木耳烤夫

材料:
9 U! \' ]2 u& ?( S7 A# T2 p公仔箱論壇烤夫....300克( }( f4 [7 \5 d5 f7 ?4 |
木耳....50克 (浸軟)" L" m# F) a" U6 s
李錦記純芝麻油....少許  t2 d0 @, ~9 w' }
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2 Q; H/ y# U! o/ j9 V4 r' E調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L2 C4 N* l, I) i/ X
水....少許www2.tvboxnow.com+ U8 O8 ]* V; G/ U
紹酒....2茶匙
8 ~: q+ T+ j- x% f% V1 l李錦記紅燒汁....4湯匙( @8 Y1 @# M5 }, f
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙7 r+ n* R! h, I& ]

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6 h/ r+ j5 H0 E: A) R8 ]- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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9 P3 @3 k# y0 w1 m+ ~/ r, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.4 C( m: E& u) P0 a
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3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
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, k9 o: m; {+ P, Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. www2.tvboxnow.com- e! Z" s& a: ~1 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f* b2 M4 G+ ~( K$ p* [
5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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