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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


8 ~0 Q  c$ R0 ^8 j3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 }7 A3 j7 Y7 i
冬菇.....3隻
/ v/ K! r, `! f7 P( X% \$ z公仔箱論壇菜甫.....4條  t% d7 d0 ]- C& q
筍肉.....70克
1 y9 A3 [7 J. ~5 h/ ?公仔箱論壇洋蔥.....1/4個( |0 X4 ]. |' j5 e; s
青椒.....1/4個www2.tvboxnow.com% ^: \: u; x/ W) j% W& q- g% e
紅蘿蔔.....70克
5 r) R2 \4 a8 A! e! N8 a# S青豆角.....35克
4 F$ r' A/ z' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件
& C5 C! Z( u  {4 u3 o' t; wwww2.tvboxnow.com& Q, W0 `" L2 v8 i9 V

( e) j8 f% m& t8 U8 ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁
3 J# F! u! ?: A: U0 Q糖.....1茶匙
2 f# A( s; N$ ?0 P$ D公仔箱論壇水.....1/2杯# N! T8 Z5 u5 M0 ?& ?; }, I- |" f
鹽.....1/2茶匙# F# K, r- ?& F4 E: M
生抽.....1湯匙
* \9 r2 y* C0 Kwww2.tvboxnow.com老抽.....1茶匙; o' h8 f" R/ L( w/ {! ^
豆板醬.....2茶匙& ~" F, C/ h+ G7 C$ B
紹酒、麻油.....各1茶匙2 D) O. f' R6 R* {
www2.tvboxnow.com# t2 P0 r' D4 M  a7 Y& d6 Y& c' e

! f+ \: ~# s8 R6 ?5 v1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋獻:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k, D. R0 J: v8 r+ S
水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! d  u4 B4 ?. R
生粉.....1茶匙www2.tvboxnow.com& h6 n7 }0 h% M4 m4 z
tvb now,tvbnow,bttvb3 p% I$ c  {6 N2 A* k7 R

+ |! I! J; s1 N7 g" B1 B做法
! I9 ~. l% o5 K7 w& `- U* Htvb now,tvbnow,bttvb1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]/ X1 V& [0 Y$ D; q

0 W5 e* r* z, o2 g2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
$ T9 H: }$ r0 p, T; U
# C0 W0 z# A0 R5 G8 o2 S( n3 o3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。www2.tvboxnow.com: T: ~5 n/ t6 V





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