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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

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材料
2 Q/ y+ v' J. ^( r. x1 v- y公仔箱論壇冬菇.....3隻4 G$ W7 Z4 s' ?
菜甫.....4條公仔箱論壇7 I: n4 y% P# q1 V. @4 L+ S7 k
筍肉.....70克公仔箱論壇& v  \  V' L' r  V
洋蔥.....1/4個' R* L& k' `$ l3 T' {
青椒.....1/4個! T/ w, p- h* X( q" F: e
紅蘿蔔.....70克公仔箱論壇) }/ m. {, ~6 S8 j# Y
青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb' s& {9 g$ x0 _+ Q- S
五香豆腐乾.....2件
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芡汁
- ~/ v- |2 h/ F, a' B公仔箱論壇糖.....1茶匙
. v: T" R# @0 k" |0 l* p  c: B- Z水.....1/2杯
7 w$ ]. j  d) ?; c公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙# n" `0 G3 `1 Q* }- Q
生抽.....1湯匙
0 b0 g/ D) u* d" H老抽.....1茶匙$ c3 P$ _; q' F/ ?
豆板醬.....2茶匙; g) }  V2 U0 _( @; W- d, v% z
紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇6 q( U5 ^5 H. G. j4 y& P; M

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水.....1湯匙
, V7 W9 T4 N  w3 E# e生粉.....1茶匙www2.tvboxnow.com4 h# c6 c8 j6 K4 \
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做法
' H9 X. N' B- q1 [+ O  ]; Y7 H公仔箱論壇1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
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  C! k" B) v) c& M. K公仔箱論壇3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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