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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐


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1 _5 [  ^# T, T7 S. ^' d公仔箱論壇公仔箱論壇5 k* a7 T/ D8 J0 [2 l
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c9 Q) `8 ^! A% D5 M; Z/ @
蒜頭.....2粒
  i1 D4 R/ h1 D0 ~2 Y2 {公仔箱論壇板豆腐.....1塊6 d* b3 ~/ g/ P
蘆筍.....100公克
& c1 ?2 ^9 W- W  h. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....1/3粒
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調味料公仔箱論壇% j$ H/ f) I8 U) ]: p/ f, s
1.
* @7 b" a% a+ w% G' ~& B0 p# X鹽.....少許www2.tvboxnow.com0 p& Q5 h5 h- w
香油.....少許
1 K9 y4 I3 Y6 n5 T( o( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉.....少許
: o. c3 j  ^7 ?2 o& {, k8 k西式香料.....少許tvb now,tvbnow,bttvb  H0 z7 u: _4 d0 p% c0 M
www2.tvboxnow.com* I; b' {! Q, @3 f+ I" p. e9 R* n
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起司絲.....30公克' Z- d3 [! @) c6 ~; ]& K
" P. s9 u+ T% J( @: {) C/ ]
tvb now,tvbnow,bttvb1 a% a# @8 Q$ J( H( k
作法
+ l& h: C; h# t/ A5 P2 O' Z& \6 K. S公仔箱論壇1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。www2.tvboxnow.com; ^7 d- D) o0 T) E! r/ X( v

7 S& L4 E! l6 }5 _$ M' k( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
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3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb1 d+ t0 n4 C" L3 m+ x- D

, M9 P# M1 i$ L. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。! t+ Q9 s- L" G

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