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標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治

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材料
; H( X3 W7 v( o5 {' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小豆苗.....2公克
8 v% M' q- X  T' X" Ewww2.tvboxnow.com廣東A生菜.....2片
, o1 \; g; F  B4 k1 l' uwww2.tvboxnow.com紅甜椒絲.....2公克  @  w- @4 S, ~$ L/ [
黃甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb2 H9 q- ^& X$ w
去邊白吐司.....2片9 o) b6 d. ^( H& g4 \
雞胸肉片.....200公克
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調味料
$ G; N( k5 `, g6 Y# A* p, c9 R8 _* i千島沙拉醬.....1小匙
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, [0 |' q( k- C, S: w/ f9 `www2.tvboxnow.com: l8 C- P( V! f, u" d0 K$ A
醃料
# k, ]# d5 j, G+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb" t8 C) n7 o$ B" c1 ^* t6 b- U
鹽.....1小匙
- q1 C( x& L1 D% T" [% Itvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4小匙4 n8 I) B9 Z* v1 |! O
胡椒.....1/4小匙公仔箱論壇0 [# J3 w, S( }* Q; O9 @0 r1 @
麵粉.....1/4小匙公仔箱論壇" c: b5 a6 F$ f$ s, F) e
地瓜粉.....1大匙
+ F, A% `4 n$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉..... 1/4小匙) \1 R5 p3 a) {6 S( V% V- u! x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n* f, }: x. L
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作法tvb now,tvbnow,bttvb, e, u# H+ W6 O, K& ]( D, d9 y5 r
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司% g" X+ M: [/ \





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