標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:30 AM     標題: 五色菜飯

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材料
# p) ^0 Y' g( g3 c' ?白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb: Q. {  t( i, {3 x  E* r' I2 X
茄子.....250克(切小塊)
6 }4 n% n# T! W9 h" y0 h$ z( i: f菠菜.....250克(切小塊)www2.tvboxnow.com' Y" L. ]* \5 _% d; c
椰菜花.....250克(切小塊)
2 N; i: ?6 {; B; g4 C" F8 U9 L番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o; N' w2 x4 a0 k7 E7 V
海鮮醬.....1湯匙' i0 z" p" U6 t. v
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。www2.tvboxnow.com  d" P% {' O+ h% J/ o

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