標題:
[中式食譜]
士多啤梨鳳梨骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-4 05:31 AM
標題:
士多啤梨鳳梨骨
) w& P4 v) q8 q0 K" I
材料
2 d& O+ a3 }/ I
泰式甜辣醬.....4湯匙
3 g: C5 Y* ]# \: Q8 \" E! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞蛋.....1/2 隻[打勻]
0 u0 ~: P. v1 S7 r( {" E% r: i
粟粉.....適量[上粉用]
9 ?7 p% U( Z0 l# x- }
士多啤梨.....2粒[切塊]
4 V9 ?' V2 u9 Z4 r! F$ G, L
罐裝菠蘿.....2片[切塊]
tvb now,tvbnow,bttvb3 B* g7 ~ q [0 l
肉排/腩排.....200克[切塊]
www2.tvboxnow.com4 l; K' h8 o# x5 ]1 A
* f& E* J: I" k* F$ I
公仔箱論壇# a! G/ V2 _/ R4 a
醃料
8 X, d* J6 y5 g+ c7 j. K0 Stvb now,tvbnow,bttvb
鹽.....1/4湯匙
www2.tvboxnow.com/ S4 h; b' ~0 u* t5 ` O+ `
糖.....1/4茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k! ~# |, W7 |' R4 R% Q; a$ c
公仔箱論壇2 F, V d p# P' P( A
www2.tvboxnow.com- q1 Z. f; Y, r7 Z# E1 P
程序
/ N- }+ ?0 L2 L5 o- Ctvb now,tvbnow,bttvb
1. 肉排與醃料拌勻。
, v. U6 R$ X+ ]0 W
+ T2 [" p: M4 t6 N2 r2 Z7 |tvb now,tvbnow,bttvb
2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
) w! z8 g0 ~/ h8 W3 t( U0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z$ e8 g% q" x# }) d+ ewww2.tvboxnow.com
3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
# }( L+ g6 f7 K/ ]
8 B$ f; T* G, s( z g: V公仔箱論壇
- r/ w! z7 Q5 ?0 ]+ c+ V公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
