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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇


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生薑.....4片公仔箱論壇# T( J2 }  r# Q6 {0 q0 C. B
草菇.....450克
. k& p+ A$ E5 l% B- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭黃.....6條[切段]
' T0 t, \3 D( [# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1隻[打勻]
" I8 I, s: m) Q8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳.....6條[撕幼絲]
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調味料
1 Y6 J& ^; N6 g+ G  ]/ _3 s$ s水.....4湯匙
/ B& s. ]$ E: b! K鹽.....1/2茶匙
3 e$ M. D; Z+ X. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙% F( ?% K3 W! {2 p3 ?
糖.....1/2 茶匙
1 W. |# V0 x  m- _9 w純正芝麻油.....1/2茶匙" d! T) D) r- v# M

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芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W; F" P* o) z. z4 b
粟.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 B3 F) v( ^% M: Q( F& S3 S5 W& i/ O
糖.....1/2茶匙公仔箱論壇2 ~+ Q6 {6 N( R) [: E+ D& J$ u
鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j/ f) e* g& q( [7 o7 U
水.....125毫升
1 L, K) p. R! v9 C$ z1 m2 y8 b胡椒粉.....少許
. E" I- ?3 M3 b* \www2.tvboxnow.com雞湯.....250毫升3 J. ]( B' }# G, ]
純正芝麻油.....少許
; {' m4 S7 ~' n) F1 _" o) |tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S) J" V5 B  Q# }" Q: W5 W
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程序tvb now,tvbnow,bttvb8 }# |) N* W- b* i1 O2 n+ C
1. 在草菇底部切十字。
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R2 `% e# H# G% J4 i
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3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。www2.tvboxnow.com- f/ k( h; z! W1 Q6 d
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4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
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" |2 r5 F$ ~' i7 w/ r0 o! p. U公仔箱論壇貼士
" S  {- z* Z2 }0 \公仔箱論壇草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 公仔箱論壇2 L, j. Q. l5 e. p# m
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