標題: [中式食譜] 港式芝士番茄焗豬排飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-8 06:45 AM     標題: 港式芝士番茄焗豬排飯

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食材www2.tvboxnow.com( o' N/ b: g8 }7 p7 ]
雞蛋.....1個tvb now,tvbnow,bttvb/ M# q1 V( j5 l  |
豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb) h% }/ ^' u6 K  g
蕃茄.....1個
* d" [+ d. V: J" ?7 j8 K2 G冷飯.....2碗1 \1 R$ H. v# |
芝士碎.....適量" g% `; [4 A3 W
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6 q2 ~- @7 k! K2 Jwww2.tvboxnow.com調味
$ q$ Y2 |& H4 Q/ M. d公仔箱論壇糖.....適量3 Z7 T1 `" P$ X6 d, t: n$ K9 E
水.....適量
, S( \3 }- L8 y" Q  Dwww2.tvboxnow.com醬油.....適量www2.tvboxnow.com3 F; ~; k. U8 k: ~& m& F2 A! m
番茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb- g: R- s+ A# ^9 ^+ U' V9 h) Y
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1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘公仔箱論壇, n  g: D' V4 e
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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# D7 h, g1 m- S, I6 m- gtvb now,tvbnow,bttvb3. 炒雞蛋飯 備用. c  |) Z, G$ e
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
8 b1 S, i# K8 A/ e公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com) Q, y/ V+ Z0 ]0 F2 t  \
5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p8 I$ y* l+ \' i

6 R( s3 S% f; q/ ^$ Xwww2.tvboxnow.com6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
0 l( U  S1 p# I# v3 `: s; T1 wwww2.tvboxnow.com& ]6 v5 s1 R2 e, ^" F8 T1 B" ]
7. 烤箱焗15-20份鐘tvb now,tvbnow,bttvb4 K! P( P0 Y# @2 d9 k2 A# L4 [
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