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標題: [中式食譜] 港式芝士番茄焗豬排飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-8 06:45 AM     標題: 港式芝士番茄焗豬排飯

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食材tvb now,tvbnow,bttvb' h: j4 A. T* c
雞蛋.....1個
: i0 _; h0 V0 H( `4 e公仔箱論壇豬扒.....2件
$ Q9 z9 s* ^' {2 G7 h蕃茄.....1個
1 T* r. E5 h1 n7 fwww2.tvboxnow.com冷飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u8 a  l# y0 ?1 I9 X; J8 g( g
芝士碎.....適量www2.tvboxnow.com  h8 Y, K; }! H7 K- ~' W* m# \
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1 O" I4 i* b3 E9 f( g調味
) L$ M0 y+ D4 v. f糖.....適量
# q8 i9 c( ?7 b' l水.....適量) A2 F0 U, j, M% F3 n! k3 J6 u% c
醬油.....適量
, ^+ c/ o8 N% M8 @# g7 N公仔箱論壇番茄醬.....適量公仔箱論壇; H( f8 U7 n& @) w6 p8 m# \

2 E$ B2 D* ]# d+ [0 {, c4 vtvb now,tvbnow,bttvb- @8 l+ X& G0 ]' p! N$ A
程序
* V* o0 ^0 `. D  ^7 `& Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb! B: I: g. W6 b, W. P
tvb now,tvbnow,bttvb" s" T4 A5 n4 {8 @) Q
2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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$ O6 S" G) p4 m, jtvb now,tvbnow,bttvb3. 炒雞蛋飯 備用www2.tvboxnow.com9 y1 a/ q% s) q0 B# y

$ H- A3 C' G# Z; a7 }1 C6 z0 swww2.tvboxnow.com4. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋www2.tvboxnow.com/ k9 p0 d& [2 h1 i1 h" o, l
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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' `: s$ |. r% B2 |! U# E0 @tvb now,tvbnow,bttvb7. 烤箱焗15-20份鐘
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