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標題: [中式食譜] 茶香牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-13 01:56 PM     標題: 茶香牛肉

材料tvb now,tvbnow,bttvb# N5 t- p; o+ B9 H0 `
八角.....4粒公仔箱論壇( I( F) U% T' b  T$ i  O
桂皮.....1塊
4 z9 v. n8 d$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草果.....2粒
5 }# f! I9 F, r7 O7 k9 G. n( I水.....1000㏄
9 w! V; O: d) P: _$ L5 {' g( vtvb now,tvbnow,bttvb花椒.....5公克
, H5 M7 P/ H$ M# s' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑粒.....20公克
; e# {) z7 y; a# x' Q綠茶.....30公克) [8 \# p* p' l; y9 r! g/ A+ h
牛腩.....700公克* z1 z9 V4 M# d3 u5 W9 y7 w( E
www2.tvboxnow.com' d) U+ B0 t+ M( P0 I

& u% U, o" s+ x, \3 @公仔箱論壇調味料7 u9 r% A3 e$ |- ~& j
鹽.....1茶匙
3 W. _: h' s/ F糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ h. [' _/ S8 N2 ~0 T
紹興酒.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' Q# Q/ O' W" \/ d: `

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1 `+ A. _9 g# }# _" a, E作法
" E6 q" {: U% _+ p( @  S7 owww2.tvboxnow.com1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後,取出牛腩切塊備用。www2.tvboxnow.com8 i, x3 D; _$ e6 r* R6 ^1 N8 \

% b! F6 A3 O$ t$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋中入油燒熱,放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香,再加入水、綠茶與調味料,以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。
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3 G* h4 F0 \5 M, d5 _# u# S9 swww2.tvboxnow.com





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