Board logo

標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


0 P4 W. b- x$ K& ?3 s9 b  @tvb now,tvbnow,bttvb材料:
+ ~" H9 ]3 T: l1 m( d! j7 I7 q/ M( S公仔箱論壇油(走油用).....100毫升
- m3 f3 G) D- z: a# z& M+ z, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片(切薄片).....150克tvb now,tvbnow,bttvb( E1 h1 A; J. `9 g2 q, i
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙www2.tvboxnow.com4 t6 g0 ^. X& m2 a' x
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
9 }, ?* P3 W, x! `" {9 d3 J& U公仔箱論壇
9 i5 L! q' F! d2 _1 k2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- u6 ?$ k2 l1 W1 m- T/ J
醃料:
1 G/ }! P7 Q6 K- Itvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許公仔箱論壇( g% P/ I, _8 a; I) c
水.....1湯匙
, t* Z4 z5 Z# Gtvb now,tvbnow,bttvb酒.....2茶匙
8 U$ L2 U4 C8 E, ^tvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G9 `: h9 z4 e0 a6 F9 k
麻油.....1茶匙
* K0 W& P2 J. ~6 w調味雞汁.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l6 h7 `, v% p  s
www2.tvboxnow.com  a$ B- k: q' _( x) k6 U( J

; u2 B! w4 w  s" F" ~5 {做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 J2 U: \8 @* e! b
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
2 f/ y, }: T! p9 D& h! B) p* O0 w# c! S2 o6 Y# c& V
2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。公仔箱論壇3 X$ M4 w% ^* Y* t/ H
www2.tvboxnow.com* `% I# n7 n, P# _
3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
# @% @7 k" [" W7 K& s- L0 L公仔箱論壇" p! v9 }$ N9 F. c, b1 T1 W$ u





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0