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標題: [健康資訊] 老人冬季警惕五臟疲勞 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-12-25 01:46 PM 標題: 老人冬季警惕五臟疲勞

冬季天氣寒冷，在這個季節裡，那些患有慢性疾病的老年朋友們要注意，做好防寒保暖工作，以免導致原本就有的疾病變得更加嚴重，甚至引發其他嚴重疾病，增加五臟的負擔，老年朋友應該多瞭解五臟疲勞的症狀，以便做好疾病預防工作。下面為大家介紹五臟疲勞時會有哪些明顯症狀，以便做好疾病預防工作。
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脾疲勞脾傷疲勞易引起食欲不振、懶於言語等症，多因饑飽失常，酒食過度，或憂愁思慮過多所致，治療脾疲勞以益氣健脾為主，兼以行氣活血。
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肝疲勞肝疲勞多因酒食辛辣，或壓力過大、疲勞過度所致，常有手足心熱、脾氣急躁、大便秘結、小便黃而短澀等症狀表現。治療肝疲勞以養陰柔肝、祛疲醒神為主。
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心疲勞心疲勞多因思慮過度或緊張所致，其症狀主要表現為心悸、多夢、盜汗、舌苔薄白或邊尖略紅，治療心疲勞以養心安神、提神醒腦為主。
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腎疲勞腎疲勞的症狀主要表現為耳鳴、精神昏憒、腰膝酸軟、足跟酸痛，治療腎疲勞、強腎固精、祛疲提神為主。

肺疲勞肺疲勞多為肺氣不足或久病失養所致，表現為呼吸表淺、口鼻乾燥、咽痛、皮膚乾燥、毛髮焦枯等。治療肺疲勞以宣通肺氣、祛除疲勞為主。

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