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標題: [中式食譜] 八宝青蟹饭 [打印本頁]

作者: 轻轻的走过    時間: 2008-5-30 06:49 PM     標題: 八宝青蟹饭

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  【原料】   www2.tvboxnow.com9 l& G  B# x' [  V; D  {
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
2 M3 g8 p5 V6 a( z- j7 g1 c% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【制作过程】   tvb now,tvbnow,bttvb" x: i* ~1 P5 T7 y  c
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。www2.tvboxnow.com0 n( ^* T2 ^& s8 Q
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
% ~5 R+ `% j7 Z7 d  `6 Q    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。
8 |8 S( W! G0 @# Y$ `1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:03 PM

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