標題: [甜品] 蘆薈綠茶凍 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 10:54 PM     標題: 蘆薈綠茶凍

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙www2.tvboxnow.com. d% ?/ A9 {3 x) _. w7 k1 T% q
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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$ q* n# O) Q2 s& V. k- a2 C9 mwww2.tvboxnow.com做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。( w: M- ~0 t, i& E# b
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。www2.tvboxnow.com; e2 P7 z. G* L0 X0 ~+ @( p! p) E. D
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q5 `1 u0 C( @- e7 _0 s( T

. C# @' e! O" y! ?( x( G9 y公仔箱論壇營養小貼士
/ b3 @, u& C1 @4 ^www2.tvboxnow.com綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。

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