標題:
[中式食譜]
白菜泡菜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-4 05:11 AM
標題:
白菜泡菜
" y8 m5 u) Y" k7 }, v! N4 }7 O
材料:
! i/ R2 ]; k P1 ^% k2 ?tvb now,tvbnow,bttvb
蔥.....2條
* U- a" b9 @1 @3 r4 v
水.....1/2 杯
O/ h5 o ^# w5 g0 z% A$ U# xtvb now,tvbnow,bttvb
粗鹽.....1/2杯
s+ N0 J; B1 ~" D
韭菜.....1小撮
$ d; z. o0 ]4 z/ Z- Y4 I4 l公仔箱論壇
大白菜.....1/2個
' l, a/ P; Z+ |
蘿蔔.....1段(約2cm高8cm闊)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p/ t5 X' m. B2 W3 S+ ?' t
註: 1杯=家用紙杯份量
+ q: G5 P5 b) u0 p6 g$ E" stvb now,tvbnow,bttvb
8 g; K. v4 Q$ L% j. ` A* s0 Gtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com' C% `0 I. R: d z
調味料:
, A# G* @% c9 B0 i
鹽.....1/2-1湯匙
/ j. N* H0 |" ^6 `tvb now,tvbnow,bttvb
薑茸.....1/2湯匙
* n4 R* H1 Q# ]5 d# q8 I3 k公仔箱論壇
洋蔥.....1/6個(切碎)
- k0 z4 _' w: s: C7 L! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘋果.....1/4個(切粒)
! r7 u2 @2 n3 N2 J( {
蒜茸.....1湯匙(約3-4瓣)
0 l' Z; s! E3 q# i$ r" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖.....1-2湯匙(可按喜好加減)
5 i( k' P# J- C' |* h+ h
魚露.....3-4湯匙(可按喜好加減)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @3 E! y! |/ M
辣椒粉.....4-5湯匙(可按喜好加減)
6 F! Q8 M2 ^& l4 h
新鮮salted shrimp.....1/2湯匙(如沒有,用鹽代替)
4 Z% ]% n+ ?$ D v9 I( R3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
: z% s- k9 G8 o) ^$ q S
' ?0 z/ _6 m) B( Btvb now,tvbnow,bttvb
粉漿材料:
; U: P* P* i. E, Ltvb now,tvbnow,bttvb
水.....1/2杯
www2.tvboxnow.com! T8 J9 v6 N, ?0 Q, a
糯米粉.....1/2湯匙
" E$ x8 K: a1 ?8 `# I7 `! v$ m# i9 p
8 o2 f- ?4 [* @; W9 N% P: Ktvb now,tvbnow,bttvb
2 C$ v! [$ D' M4 ~/ A$ g& p
做法
. `0 R, z6 L, G# t8 e2 a& R d
1. 清洗大白菜,然後撕成小段。
& Q2 Y% [% y' zwww2.tvboxnow.com
, z1 E" }5 x6 ptvb now,tvbnow,bttvb
2. 大白茶切塊,約3-5cm,菜葉部分可大塊一點。
tvb now,tvbnow,bttvb3 E |% F0 [( }! L- q- L' h: F
tvb now,tvbnow,bttvb' \6 S+ f( X: g
3. 大碗內撒上粗鹽,放一層大白菜,撒粗鹽,如是者重覆至放完大白菜。在大白菜表面灑點水。
0 d. C6 Z2 ^% W( Htvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P) M# W. r& G/ c+ E- o9 R
4. 醃大白菜2-3小時至軟身。每30分鐘反轉大白菜,令大白菜醃得更勻均。
6 j) T: W- x5 ~7 `公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com- ^; M7 _6 @' W4 ?
5. 醃2小時後,檢查大白菜是否可屈曲夠軟身,用水沖洗。若大白菜未夠軟,多醃一會。
+ H6 l/ n6 _! ^* X3 v0 p
2 W3 a2 w, |) Y. L$ ]www2.tvboxnow.com
6. 沖水2-3次,最後一次用凍滾水。
; V9 d, {! @5 b* F: p) e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~2 C @9 ~* S X M( F& |
7. 放入筲箕瀝乾20-30分鐘。
$ R% ^$ u9 y) G2 K# U' H2 r& o
) ^1 H" E! D7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8. 粉漿準備。將水跟麵粉拌勻,放入煲,用中火煮5分鐘至濃稠。置室溫備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o/ \% h% ?3 j+ _
- z$ r9 z8 F' M% v/ k- ?www2.tvboxnow.com
9. 將蘿蔔切片再切絲,蔥及韭菜切3-4cm長。
; H1 d/ a4 o) d5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com* V4 o e7 x! `" u% r
10. 將大白菜放入大碗內。
7 J) K+ V, C3 m+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb3 K2 G2 K4 X7 M1 }: [; i
11. 將紅辣椒粉、煮好的粉漿、糖、魚露、蒜茸、薑茸、蘋果粒及洋?碎,倒入攪拌機內打成泥,倒在大白菜上。
j# p, E4 V! ~公仔箱論壇
***最好先放2/3湯匙紅辣椒粉及魚露,試味後再加。
7 }7 E/ @1 a" M4 uwww2.tvboxnow.com
* D' L- Y7 ]: X% Q% Xwww2.tvboxnow.com
12. 加入已切碎的蘿蔔絲、蔥及韭菜。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N9 ~& Q+ i$ M2 q! G
tvb now,tvbnow,bttvb7 z2 l2 d+ I3 Z1 o5 ]1 @
13. 將材料拌勻。
1 Q# @" T- O# U
+ r+ h1 _% S4 B$ L( v0 o% q公仔箱論壇
14. 試味。可加鹽及辣椒粉調味。
8 {7 H. {1 L* b6 `7 w/ F/ g( M
& Z/ M3 `2 s2 b/ T( P公仔箱論壇
15. 將大白菜放入闊口的玻璃或塑膠瓶。
2 g6 v% h. {' w4 z! ewww2.tvboxnow.com
8 f3 K3 _7 h7 a& j6 s8 M公仔箱論壇
16. 瓶口留2cm高度/空間,方便大白菜發酵,排出水分。
! b* @1 [' h3 R' }& ~" f& S }9 P6 D0 S
公仔箱論壇8 c7 L0 T+ O. C- k9 |$ _
17. 若想吃新鮮泡菜,把泡菜放入雪櫃發酵,約5-7日後,可以食用。若喜歡較酸泡菜,室溫放1日後放入雪櫃10-14日,即可食用。
tvb now,tvbnow,bttvb6 U9 l" t D* @4 k! o4 X7 }
1 I* a: P- s$ f) G' i6 B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0