Board logo

標題: [中式食譜] 白菜泡菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 白菜泡菜

9 E5 R$ i2 [: w( q0 B' t0 e2 b
材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 ^! w& w% y  U( ]5 g: e! v5 |
蔥.....2條
- Z  M9 H. a( c  M, D; \tvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb- k7 D$ B. |6 G3 ~1 M
粗鹽.....1/2杯
7 ~3 P9 q$ p9 u* Q) D; o7 `9 W韭菜.....1小撮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [- x7 O8 `% C6 I
大白菜.....1/2個www2.tvboxnow.com+ Q2 `; F8 y' n) O' p4 n1 {& v* f
蘿蔔.....1段(約2cm高8cm闊)9 Q8 `% ]8 c& E9 V; w6 ~# f  W3 S
註: 1杯=家用紙杯份量www2.tvboxnow.com& n- W/ P* ]7 c- U0 X$ ^

; C. e# m) B4 j) Cwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com- [  b: w" e( \9 @- c8 {
調味料:
- r4 T) C) ^  Z  j$ j4 _% T2 atvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2-1湯匙
  x0 M+ U5 @* B7 k$ i/ z7 L# u7 A薑茸.....1/2湯匙
0 M  N/ v! |3 c$ F  O; s洋蔥.....1/6個(切碎)
! b3 ~6 |1 e) @6 i. Qwww2.tvboxnow.com蘋果.....1/4個(切粒)
# D7 H! j# l6 [6 Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜茸.....1湯匙(約3-4瓣)* p6 b3 L2 ?) r- _
糖.....1-2湯匙(可按喜好加減)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C# |% A. j& V4 l
魚露.....3-4湯匙(可按喜好加減)
/ G. E% q% J+ {" H公仔箱論壇辣椒粉.....4-5湯匙(可按喜好加減)
; c% Q1 O6 G7 S5 X5 {& H( ~www2.tvboxnow.com新鮮salted shrimp.....1/2湯匙(如沒有,用鹽代替)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x3 s4 O8 [6 r: O! ?
( K% c" k& z8 v7 o: u$ h4 y7 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) s7 l2 M) A! j- d: e
粉漿材料:
% v- V. g4 u. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯
: Y. ~9 l( x  _/ v( \6 o2 ^tvb now,tvbnow,bttvb糯米粉.....1/2湯匙
9 v- L8 U8 t* S. a; c! d5 Uwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {' a4 l+ W( K1 L4 C6 U

  }6 k6 R4 Q* y, f; n. ]7 @公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb9 }; M) z# S; p2 `, J4 h5 d
1. 清洗大白菜,然後撕成小段。公仔箱論壇8 e% O. k# u" L* q; M6 @3 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 T! t, ?' _  @0 L1 S4 q9 ^+ ^% \
2. 大白茶切塊,約3-5cm,菜葉部分可大塊一點。
# j/ G. ^7 l! T7 k6 }% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ q# F% N4 |8 n! }( k2 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 大碗內撒上粗鹽,放一層大白菜,撒粗鹽,如是者重覆至放完大白菜。在大白菜表面灑點水。
  Z: ]+ R6 m. y, l) I+ |: F, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [8 k$ J) N6 e
4. 醃大白菜2-3小時至軟身。每30分鐘反轉大白菜,令大白菜醃得更勻均。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d4 z( \4 X; F# U( U* t
1 w& n' W& _  h0 e' [$ v
5. 醃2小時後,檢查大白菜是否可屈曲夠軟身,用水沖洗。若大白菜未夠軟,多醃一會。www2.tvboxnow.com( f* X5 h. l' `* M, {( h

1 u, t/ E9 a3 }2 S% [3 t7 j6. 沖水2-3次,最後一次用凍滾水。
5 ?: P' E7 O) E- r+ E
6 E9 _" H" q, H* itvb now,tvbnow,bttvb7. 放入筲箕瀝乾20-30分鐘。
4 e" K# L2 q2 ^* v* M: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q! e$ q; o) W8. 粉漿準備。將水跟麵粉拌勻,放入煲,用中火煮5分鐘至濃稠。置室溫備用。, i+ S0 e2 F$ \1 v) J8 a# S/ a

0 m! ]  Q5 V; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 將蘿蔔切片再切絲,蔥及韭菜切3-4cm長。公仔箱論壇1 X) g: L! G* U; h

0 s/ X* O4 U" O9 O公仔箱論壇10. 將大白菜放入大碗內。
. [$ C0 Y8 R7 m+ `9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i/ m, _: D! I  n11. 將紅辣椒粉、煮好的粉漿、糖、魚露、蒜茸、薑茸、蘋果粒及洋?碎,倒入攪拌機內打成泥,倒在大白菜上。! {0 d6 x; x0 o5 O  s! ?( N
***最好先放2/3湯匙紅辣椒粉及魚露,試味後再加。
5 M7 H  k0 F' q; [+ S' etvb now,tvbnow,bttvb
& Q3 t! i1 W. l: ~6 \! n4 k- S7 g9 U, ?www2.tvboxnow.com12. 加入已切碎的蘿蔔絲、蔥及韭菜。
5 E8 [9 @* h- `# x4 m3 Otvb now,tvbnow,bttvb4 _3 J  Z7 T- c% Y& T8 z
13. 將材料拌勻。
0 @. ?. Q  j- {  G0 Mtvb now,tvbnow,bttvb1 s) t0 @8 ~1 p9 Y3 u0 H* z$ h' b8 Y
14. 試味。可加鹽及辣椒粉調味。
- F9 @- S1 Q' `1 T+ y7 ~* |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: p2 m5 j2 N4 C
15. 將大白菜放入闊口的玻璃或塑膠瓶。tvb now,tvbnow,bttvb* ^$ y: R1 q% [5 ~2 R: G) K$ _& L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~1 \! R. j5 l, }' ~: f
16. 瓶口留2cm高度/空間,方便大白菜發酵,排出水分。
2 {1 C+ i& g) A$ h$ q" p& k- Htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 m1 ?0 T0 v: O5 D" ~" D% r
17. 若想吃新鮮泡菜,把泡菜放入雪櫃發酵,約5-7日後,可以食用。若喜歡較酸泡菜,室溫放1日後放入雪櫃10-14日,即可食用。www2.tvboxnow.com5 P" b$ {* G- Q+ _9 j; ^

" I8 \( W' S' Q0 V0 w0 Wtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0