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標題: [西式食譜] 韓式海帶湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:12 AM     標題: 韓式海帶湯


) \0 Y' ~4 l4 w3 Q8 j$ j9 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇4 |2 Y8 t* H5 b( r8 Q: @
鹽.....1/2湯匙www2.tvboxnow.com2 o5 O9 q% S- K. }/ s: g
牛肉.....100克
& r! w! l( |* [4 H! S) x8 Q2 Ttvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙www2.tvboxnow.com# `: h1 d- O( w
豉油.....1-2湯匙
; v2 ?  H& y/ }2 Fwww2.tvboxnow.com韓式海帶.....20克
( F9 M7 D' {( H4 A( C) @tvb now,tvbnow,bttvb水.....7杯(1,400毫升)
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# A5 F: P- e) e7 t! ~# X3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉醃料tvb now,tvbnow,bttvb5 c- W" G. e' L- a1 j8 i' E  ^
黑椒.....適量
1 y+ n8 i+ q9 ytvb now,tvbnow,bttvb豉油.....1-2茶匙
% m, `$ L6 j3 x+ v0 a, ]蒜茸.....1/2 茶匙(1-2瓣)www2.tvboxnow.com) k* O6 I" s# }" f$ x6 T% Z

& N7 ~% X, k) Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 C& R+ P( q$ T6 V1 R
做法: D% L* a! j3 \- ]; }) d6 S
1. 將海帶放入凍水浸30分鐘,直至軟身。公仔箱論壇: [( [2 J; k3 e& k4 d
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2. 海帶沖水數次,去掉較硬部分,瀝乾,海帶切5-6cm長。
" a2 [) g9 \' H' V' `- z/ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J$ g! b6 E+ z3 l# j% |) y0 x0 _6 \
3. 牛肉沖走血水,放入筲箕瀝乾,牛肉切絲,用蒜茸、豉油、黑椒醃牛肉。
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9 \3 O! T7 j+ G! @公仔箱論壇4. 中火燒熱鍋,放入1茶匙麻油,放入牛肉炒2分鐘,直至牛肉轉色,放入海帶炒3分鐘。www2.tvboxnow.com- K$ g1 t: t+ K# x! g: I

8 q. |: A+ |$ m4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入水,大火煮5分鐘。海帶多一點味道會更好,注意水量。
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2 C( j9 M* e/ `; H6. 轉中火,蓋上蓋,繼續煮20分鐘。www2.tvboxnow.com/ g8 u6 i4 K. c+ R1 d! \+ X  [

' A% B% e! A5 W7 _  _5 S公仔箱論壇7. 加鹽和豉油調味,試味,多煮2分鐘。公仔箱論壇1 Y/ S7 Q4 M: E! X, O8 W0 E

/ k  l2 n' O! x+ {& p- y5 n8. 可以上桌享用。如湯面有泡沫,可用匙?舀走。韓國人多用海帶湯泡飯吃。1 J. ?% C8 b- z
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