標題:
[中式食譜]
炸醬炒高麗菜
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作者:
nt1972
時間:
2016-1-7 05:12 AM
標題:
炸醬炒高麗菜
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材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t! o% a- O' ^7 a5 b. {6 B
鮮香菇.....朵
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蒜片.....5公克
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辣椒片.....5公克
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芹菜段.....40公克
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高麗菜.....400公克
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紅蘿蔔片.....20公克
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調味料
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鹽.....少許
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米酒.....少許
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炸醬.....1大匙
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雞粉.....1/4小匙
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作法
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1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。
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2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。
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