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標題: [西式食譜] 酪梨炒鴨胸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:31 AM     標題: 酪梨炒鴨胸


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! w+ p) H! K) ~" r) h公仔箱論壇鹽.....少許
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6 l5 X. V. S' e* h酪梨.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T! d; a4 G+ b. I: x
檸檬汁.....30cc
8 x- p) u; ?, j! wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....酌量
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1 U9 N2 Y) p, j6 l2 v/ Q: Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G* e  ~( p7 P- O0 u
作法
5 s; v) w0 n: |: e; V! r1. 鴨胸肉切骰子狀,蒜末煎香,5 H5 l* r' s* Y% }' N3 \+ Z  x
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2. 酪梨剝除外皮切丁,放入1拌炒,鹽、胡椒粉調味
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& p; \, O  ]8 |4 _6 f7 _2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 撒上香菜,淋上檸檬汁9 X4 O! }  D1 D% l% u6 K, B( @
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