公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] FFR音樂改善睡眠品質　學童變聰明了 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-1-12 10:53 AM 標題: FFR音樂改善睡眠品質　學童變聰明了

音樂有助提升學習力！國內最新研究證實，FFR雙頻響有助提升學童的學習能力。專家指出，國內學童普遍有睡眠及運動量不足的情況，會影響大腦神經，而研究證實FFR雙頻響可活化腦神經，提升大腦功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a! C( M4 U. l/ ]' d" |
tvb now,tvbnow,bttvb: J( m# I( l9 G. A" W
FFR雙頻響有效提升成績TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b' e+ w! I2 z' L5 d7 Y6 E9 r) `
中國醫藥大學研究團隊，針對台中市僑孝國小24名小四學生進行實驗評估，白天安排一星期3次、每次聽30分鐘的FFR雙頻響，經過3個月後，結果有效提升學童整體成績排序25％，其中以數學成績變化最為顯著。0 o. p0 f) W! L7 N5 A
tvb now,tvbnow,bttvb! o2 C Q2 S. p7 o0 h `. d7 O, a
改善睡眠品質活化腦神經www2.tvboxnow.com3 K, S' K- n$ {7 i, ^) m
中國醫藥大學物理治療學系教授李信達表示，FFR音樂是藉由雙頻響，外加左耳500 Hz、右耳520 Hz不同頻率的聲波，可藉由腦波共振進而活化腦神經，晚上改善睡眠等因素，來提高大腦功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `% g: O2 {+ a/ x' \6 o% N5 V
* f4 i+ j" L* V& g# [+ u6 B
睡眠運動很重要
李信達強調，好的學習能力奠定在良好的睡眠品質與白天充分的運動，以國小四年级為例，10歲學童應睡足10小時，一星期的中強度運動量，必須累積300分鐘，兩者充足，才能開啟大腦神經重塑機制，並提升大腦各方面的功能。www2.tvboxnow.com7 T" \& P! Z9 E2 r

研究發現可增加智力公仔箱論壇5 \% F" h ~- N h" `$ V
李信達指出，音樂不只可以陶冶性情，研究更證實FFR雙頻響，有助於改善學童學習成效，對於學習成效欠佳的學生，可能是不錯的改善方法；而國外更有研究顯示，FFR雙頻響能有效增加孩子智力達23％，整體提升學習能力、睡眠力及創造力。

tvb now,tvbnow,bttvb9 V! H, Z/ H3 [# V8 N) L8 W- C; K

健康醫療／記者郭庚儒報導

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)