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標題: [中式食譜] 錦 繡 菜 粒 雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-2 12:14 PM     標題: 錦 繡 菜 粒 雞


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6 ^1 m5 L  D% H% g* R材 料2 c4 q; N: x" c9 H% G, b2 N! n
雞 髀 肉 280 克 、麵  筋 1 件 、 西 芹 / 粟 米 粒 / 甘 筍 各 40 克 、 油 2 茶 匙 、 薑 / 蒜 茸 各 1 茶 匙 、 紹 酒 / 生 抽 / 粟 粉 各 少 許: |' N' q( [' `4 B+ W, x' `

* r7 T; e8 X! {調 味 : 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 水 2 湯 匙 、 粟 粉 1 1/2 茶 匙www2.tvboxnow.com* n* e' E6 N0 d! ]1 `
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb3 ^; F7 c6 I2 O8 f' m
1. 雞 髀 肉 去 皮 切 小 粒 , 以 少 許 生 抽 及 粟 粉 略 醃 。www2.tvboxnow.com( h. c! a8 S0 q7 W: g5 r$ f
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2.麵  筋 切 小 粒 , 汆 水 備 用 。' Y% a% O' J) M- h; U% |
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3. 西 芹 及 甘筍  各 切 小 粒 。
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* D* ?9 r. V1 Z$ k+ F4. 燒 熱 鑊 下 油 爆 香 薑 及 蒜 茸 , 下 雞 肉 以 中 慢 火 煎 香 , 再 放 入 西 芹 、 甘 筍 、 粟 米 粒 及 麵 筋 炒 香 後 灒 酒 , 加 調 味 炒 勻 便 可 。公仔箱論壇% \/ B" N" R6 X2 b

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