標題: [中式食譜] 蜂蜜胚芽炸雞法式土司 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-20 06:15 AM     標題: 蜂蜜胚芽炸雞法式土司

材料www2.tvboxnow.com, C0 |7 ?. W$ R4 a5 K$ k$ m+ a
土司.....1片
% z5 S+ L0 R) K* V# D7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y& ~& a6 h2 o- U; i2 s
美生菜葉.....2片公仔箱論壇% P' S, F) T) p% r6 a

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調味料+ N  F( j6 J/ k, f; j: A
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! p  A8 \# I6 B2 g( ^2 S. w3 X牛奶.....30㏄公仔箱論壇( {6 p& a) Y$ f1 X) @. l
蛋液.....30㏄
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蜂蜜.....20㏄
, [( A: v; S6 L7 U. h9 L' Btvb now,tvbnow,bttvb大麥胚芽.....1大匙  l  g- L3 {& f, P

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/ d( z7 W- n2 F) i+ `+ u作法tvb now,tvbnow,bttvb, v& v) x% D  E6 x; d
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。1 V8 w4 j. a& V" {$ C

/ O: D- q" |# B! O3 l8 ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d2 A& n- V4 g1 J( p' x
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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