公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 趕緊保存一下，以後不該吃的不能吃了！ [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2016-1-22 12:28 PM 標題: 趕緊保存一下，以後不該吃的不能吃了！

一、12種食物狂吸走你多餘脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~( h& U" u6 F+ k" }
1、燕麥；2、玉米；3、蘆筍(還是抗癌之王)公仔箱論壇) }5 r% U* l( ?5 S' [
4、山藥；5、海藻；6、銀耳；* h, `& L% @- Q. f9 R5 `
7、土豆；8、芹菜；9、紅棗；
10、山楂；11、菊花；12、蘋果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c# i) W* L+ B2 D- w
tvb now,tvbnow,bttvb& V4 B7 Z& A% b+ |: F, I
二、12種可能毀容的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s3 ]$ h: t- T
1、豆腐；2、味精；3、葵花子；公仔箱論壇1 o5 D0 |) i" A+ L+ C2 D* W/ S3 Z
4、豬肝；5、鹹菜；6、爆米花；
7、魚乾片；8、油條；9、咖啡；
10、泡泡糖；11、加糖鮮榨橙汁；
12、松花蛋。/ J3 Z% `" p; u% h
3 b9 Q- ?; Q# o4 g  t" B1 }! [
三、飢也要擇食。11種食物千萬不要空腹吃www2.tvboxnow.com% A) K% G5 `* W# Y# Y
1、白薯；2、桔子；3、冷飲；
4、牛奶；5、山楂；6、柿子；
7、酸奶；8、糖；9、西紅柿；
10、香蕉；11、豆漿。# l0 y6 J1 m2 a# U2 n8 x

四、吃一包泡麵需肝臟解毒32天
泡麵都經過油炸，油中添加了BHT(防止食物酸化的安定劑)。碗裝泡麵塑料碗的材質是聚苯乙烯，為防止加熱後變形，添了BHT，沖泡過程遇高溫，這些物質就會溶解，人體每天每公斤體重攝入聚苯乙烯的危險量是0.001毫克，一個碗裝泡麵所溶解出來的是0.015毫克。
3 a: J1 ^9 W  l) c% h
五、讓雙腿變瘦的七樣絕好食物tvb now,tvbnow,bttvb% d+ K/ h7 Q; ?2 o% A7 X) e# R
1、紫菜—排掉體內廢物及積聚水分；
2、芝麻—去除附在血管內的膽固醇；
3、西柚—豐富的鉀有助減少下半身的脂肪；3 A- V- a4 F& q
4、西紅柿—減少水腫；* C: O. E5 _( p# F; t. I- ?" \  c2 k- B
5、紅豆—增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \8 C2 l; x% L. a( N" a5 \
6、木瓜—清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪；
7、獼猴桃—加快分解脂肪。

六、十大食物讓你擁有美白健康的牙齒www2.tvboxnow.com7 Y5 ?  a" D  r. K3 T" O
1、香蕉；2、芹菜；3、乳酪；
4、無糖口香糖；5、水；6、薄荷；
7、綠茶；8、洋蔥；9、芥末；
10、香菇。4 X" r2 v6 X0 S) V# v! M, [

七、減肥必知-阻礙苗條的六種惡習; h9 G: Y& H& I9 Z# `: o$ S/ V- i
1、不吃早餐；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a) v, }4 M! h/ u& D6 f  h
2、晚餐太豐盛；6 p' x$ c/ Y- U$ L; [
3、嗜飲咖啡；
4、保溫杯泡茶；tvb now,tvbnow,bttvb. _$ }  n; U2 }# @# a2 p% A5 z
5、水果當主食；
6、進食速度太快。
公仔箱論壇+ Z# @5 n3 ?3 w2 f) n0 A1 w
八、防止手腳冰冷的方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C) ]5 ^; X4 E4 [* q
1、勤運動,勤甩手；
2、多補充維他命E；
3、多吃含煙鹼酸的食物(動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡)；tvb now,tvbnow,bttvb8 ?9 l5 L- E4 f3 w
4、多吃堅果、胡蘿蔔；
5、常吃溫補食物(人蔘茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等)。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K1 h& C* |, I; N
九、八樣食物不變黃臉婆www2.tvboxnow.com7 M) j7 f4 p1 o
1、枸杞酒釀蛋—給您好臉色；0 B- Q0 L2 ]/ O
2、木瓜紅棗蓮子蜜—補血養顏；
3、花生芝麻糊—抗衰老；
4、核桃松仁粟米羹—美容又健胸；
5、雙豆雞翅湯—增加皮膚彈性；
6、山藥青筍炒雞肝–改善皮膚色澤；
7、細膚美顏吃點牡蠣；

十、沒能抗拒誘惑如何補救! {: @1 f( }1 }0 Y: @
1、麻辣燙、麻辣香鍋、火鍋，性熱上火——用梨汁、甘蔗汁、蓮藕汁、淡竹葉泡茶，第二天盡量喝粥，綠豆粥、小米粥。
2、KF菜類、烤肉，燥熱生濕——綠豆海帶湯，龜苓膏，蘆薈。www2.tvboxnow.com; R  Z4 ~2 E7 _" @) F: p0 ^# p9 I
3、甜膩的蛋糕，生痰生濕——獼猴桃、山楂、薏米水。$ ~' _: O/ M5 Q- y

十一、七種生活習慣讓你飯後不發胖www2.tvboxnow.com% U: t- }! U( ~0 ~( b+ z# ]
1、燒烤後吃根香蕉；7 ~- Q) C3 C, n5 v
2、喝杯芹菜汁；
3、吃火鍋後喝點酸奶；* Q/ r) ^4 e( T. x: f6 r/ N- @. b- ^5 g
4、飯後喝大麥茶或橘皮水；
5、吃速食麵後吃水果；
6、吃蟹後，喝生薑紅糖水；
7、潤肺止咳，飯後吃個柿子。
tvb now,tvbnow,bttvb( @& W+ {5 d# r& A, ?+ D
十二、11種食物甩掉你的小肚腩公仔箱論壇$ k) T+ L  N4 |9 P7 g+ ]
1、地瓜；2、綠豆；3、燕麥；1 _, ?! b# I5 z8 Q7 ~4 Q
4、薏米；5、小米；6、糙米；
7、紅豆；8、胡蘿蔔；9、山藥；
10、苦瓜；11、蘆筍tvb now,tvbnow,bttvb8 N" l: b' U$ y
tvb now,tvbnow,bttvb! N" v8 z8 E! X4 m: Y% |
十三、預防秋季皮膚過敏-實用六招
1、保濕問題最重要；
2、一定要選擇天然成分的護膚品；
3、盡量選擇低泡沫的潔面乳；
4、每天保持3遍以上溫水洗臉；( d2 D& q5 s7 n- z: U$ ?
5、注意肌膚的防晒問題；tvb now,tvbnow,bttvb( X8 Q0 X* t, Y" K; ^& j  B* }, @& |# K
6、注意飲食的營養均衡。www2.tvboxnow.com# d( o9 T9 h+ C1 N  w

十四、其它
1、如果臉上長出了討厭的小痘痘，應該選擇哪種食材？酸奶
2、皮膚上出現了毛孔粗大的問題，需要依靠什麼來解決？黃瓜
3、秋冬季節，人們總會受到皮膚乾燥的困擾，吃什麼可以保持肌膚水份？獼猴桃
4、想要淡化色斑，除了化妝品。還可以吃什麼來達到理想效果？番茄
5、想要擁有明眸的美妹應該吃什麼，才能讓眼睛真正擁有動人魅力？胡蘿蔔www2.tvboxnow.com5 h4 `" @$ p5 ~) S/ u
6、早晨喝一杯什麼，最有利於解除便秘煩惱？水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r! P- {# o) m! ?
7、女性常常受到體寒的困擾，用什麼徹底解決問題？生薑% C$ c  D, i) G$ ^/ g# g  W4 q/ S
8、office lady工作壓力大，常常感到肩膀酸痛、只要吃什麼就可以大大緩解疼痛感？杏仁www2.tvboxnow.com; F$ h: B+ E  H. k2 v$ K7 h
9、吃什麼可以增加女性荷爾蒙，使你青春常駐？芝麻糊公仔箱論壇) M% c% Q  K- h; m8 L7 s6 o
10、要想成為骨骼強健女性應該吃？。排骨湯公仔箱論壇) u! R& b  i* d% u
11、指甲出現白色星星缺乏？鈣; u' H8 \! P& i9 X, M6 b
12、中老年女性關節痛食？海米
13、減肥吃? 豆沙麵包
14、茶飲對心情有好處? 大麥茶
15、湯飲能緩解緊張？酸辣湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z6 ]) d0 F, q* B0 H3 }
16、面部浮腫吃什麼？冬瓜
17、一整天對著電腦眼乾吃什麼？香蕉
18、上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感？堅果、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb, q% S* ^7 z: f
19、有排毒功效的是？山藥

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)