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標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸


5 Z- Q  {$ n$ ]3 B. S# `% T食材$ Z% W, W' ]( l' `* f7 ^! v
豬絞肉.....300克
% X# m, f" }0 c3 Q: [1 q公仔箱論壇彩椒(切塊).....80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \2 Z" t* L) k; D; Z- h
洋蔥(切塊).....1/2個
' g$ U& \/ l5 u( ]2 K  q, V) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮或罐頭鳳梨(切片).....80克www2.tvboxnow.com5 G4 v4 q% T# ^3 ?0 j3 p& Z8 y5 |
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8 r0 C/ y% j) G# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸油
7 J' a/ f3 [9 Z0 t2 C8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I- U* U* Z" e2 Y; U
公仔箱論壇: y+ j2 Y4 |8 X. c* `

# ]6 x# s; h$ I1 N/ W調味料
: m: l- I0 k$ s, b0 f% y/ a9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [" F$ P9 ^9 L! d; ]4 |
水.....3大匙公仔箱論壇! h% [) r( c) ~8 u1 p
鹽.....1/4小匙
; k$ b% O* q' j" T砂糖.....3大匙
1 g2 v6 `; O# G0 a4 ]蕃茄醬.....3大匙
! k+ R0 X) N$ {9 xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M8 G! j3 c7 X4 `6 K- [3 S
公仔箱論壇$ g8 ~" T7 m" F+ |( g

- B/ |( U( ^7 M/ ?% ewww2.tvboxnow.com醃肉料公仔箱論壇& S7 D& p1 g7 [% J
醬油.....1小匙
9 W" J( Z$ b( h5 D" q1 Z0 O% Ktvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }* l4 \& ^% J7 C9 x3 W
蔥末.....1大匙
$ G3 G0 {, z, J1 |太白粉.....1小匙
  Y& A6 P9 D7 O公仔箱論壇全蛋(打散).....1/2個www2.tvboxnow.com+ Q" k( f$ D/ ]

$ N3 C6 y3 [1 otvb now,tvbnow,bttvb+ r+ H. E' u9 O8 q# `
作法
" `3 h6 K7 c1 Y* P1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
5 C. G3 \, ~& h8 w3 s$ `公仔箱論壇公仔箱論壇& U4 Y1 w( J3 }2 C' V
2. 將步驟1做成10-12個小丸子: m! t  P9 w% y

5 [+ h' t% g  M1 W3. 將調味料所有材料調勻備用
1 K% p8 u( m9 E" r8 T: u$ G  [www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r+ `" U, D+ z+ U
4. 將鍋內的植物油燒熱後,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟後,撈出並瀝乾油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)
" B4 S9 c7 o# G' r7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u# ?" H6 n# R* W5. 在另一鍋中,倒入少許的油燒熱後,放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒www2.tvboxnow.com8 a  F( W* K& r
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾公仔箱論壇9 A5 S- H+ o. G. x, H# k& ~
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L" \# t7 w! K/ v( P

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