標題: [西式食譜] 秋葵沙律 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:27 AM     標題: 秋葵沙律

秋葵沙律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M8 ]9 ^! B0 P) S
材料:     公仔箱論壇+ b1 Z6 d$ W4 {! p
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒www2.tvboxnow.com8 Y/ a  i3 e' f- K

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0 [7 x0 M5 }6 ?# x# O3 k  j) bwww2.tvboxnow.com調味:     
5 A' s7 @1 _1 q/ F0 ptvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量公仔箱論壇4 R% ?% R1 D9 [% ?/ [' P+ r7 X
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' e5 L: d9 O( s( A做法:     
( {, v& n3 @+ f% kwww2.tvboxnow.com1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。www2.tvboxnow.com  L) c4 b8 S5 d6 l& }% |( e" ^2 n

" \* n  @( }& H  L$ d8 iwww2.tvboxnow.com2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。* N' ]* }$ G8 y) |3 K
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
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