標題: [生活小百科] 飯後吃水梨 能促進致癌物質排出 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-4 12:06 PM     標題: 飯後吃水梨 能促進致癌物質排出

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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。9 e. _6 ]1 g) x6 y7 \

, K7 a1 e. i$ s* dwww2.tvboxnow.com經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。公仔箱論壇; z1 D. S  X; S8 @
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研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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* G" _% S/ F, W* a0 N尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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9 b. d6 t) P2 e! w, E3 w7 Owww2.tvboxnow.com梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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% ?5 B* ?' [. O, |9 o; u公仔箱論壇梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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