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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


) J; ^# e/ a8 Zwww2.tvboxnow.com材料# B/ E  r  T1 g1 U* z
五花肉.....600公克/ K/ n6 b4 x0 u) b
月桂葉.....10片
7 |: d0 t' U4 \* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜.....7株
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U- d# `. p5 B  A
調味料
* K( J7 w# H: L8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳.....3塊5 r6 r' O8 k9 C8 Q% {8 ~+ i& @! V
紅糟.....1大匙
) Z  H2 @. F! J: l# I, ~公仔箱論壇米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t: |: R. V+ E) c
醬油.....2大匙www2.tvboxnow.com1 f* N% a6 B3 d. s% H9 z
雞粉.....1/2小匙) I3 M( Y8 R* r4 v" r5 l- D

/ B6 R3 ]3 G( |" u9 f. _9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ D- V9 A' G9 ^! U8 O5 P公仔箱論壇作法
% ^" ^) Z9 [4 ~; |% m9 F$ S+ J公仔箱論壇1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。, G  T9 T( A* c% I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _! T5 E8 q' ]0 X
2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 t" D) U  {' \+ h" a. [
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