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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚

公仔箱論壇; t- i% {, s# }, ?/ k
材料
. h2 \6 f1 |* A' I$ Q' Y公仔箱論壇黃魚.....1尾
. C" K. x( k' Q& T公仔箱論壇洋蔥絲.....1/2顆
7 \7 f+ ^( Q( N; U* Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....3粒6 m- D3 h( b; `- d
薑片.....10公克
/ N  o0 [: P0 q# Ftvb now,tvbnow,bttvb青蔥段.....2支tvb now,tvbnow,bttvb0 {+ _9 c" ~. }, q) F( l
大蕃茄塊.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb6 \" z, F* {5 g. e/ ~4 R3 h
麵粉.....大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t7 |  l5 ~. Z, r, @. J$ v* \6 a
公仔箱論壇1 \1 {% Z% V0 q8 K8 Y- U

# G) \& j6 P" {; Y" c* Q7 i公仔箱論壇調味料
4 T$ A0 H* t8 y6 \) j9 B' x9 H鹽巴.....適量
$ b$ w) y/ `& ~' j6 e1 J: u公仔箱論壇蠔油.....1大匙
0 [2 g$ l+ X/ H2 T8 \+ M9 P! d雞粉.....1小匙
$ F& P) G3 [$ g; J; b香油.....1小匙公仔箱論壇0 K5 u, c( G# i2 w
蕃茄醬.....1大匙
/ M) O) `/ n7 [* C2 l# f1 X2 m( ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....適量
  }/ }$ O6 X% ~  u8 d( H# W5 W: }* S% {, B

" l! V0 H/ T4 p; y  ]- k作法
9 x: \7 [% c2 `4 E+ P7 g公仔箱論壇1. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。
% }0 ?/ O, f  D5 V1 O) r# |( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b) i! e- [$ L' O5 R5 y& ~# ~
2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
0 p" k( B! }( f) \( Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N2 Y8 H1 {' x5 a9 D- |
3. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l! P  z* a5 ^0 E/ j1 w/ G; p
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