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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J! B: B$ l% `0 I
蓮子.....300公克% J- g, o  v( q$ t
新鮮百合.....1粒
* N4 ?* l- @- ?; B水.....2000㏄
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調味料
. N3 T; j: j( \  `公仔箱論壇鹽.....2公克* n" Z" a8 O  G9 Z7 w  s' r0 e  h
冰糖.....95公克& \5 o/ |$ X4 d! M. d: ~' K
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作法tvb now,tvbnow,bttvb. m+ ^; x8 ^8 }+ b5 k. `
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。; f) l+ u* o6 d4 a

- m/ y$ [6 k; @, k8 N% Bwww2.tvboxnow.com2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇+ P, S6 O+ i, w$ v

8 k/ N$ A# |/ d% [/ ~, twww2.tvboxnow.com3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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