標題: [中式食譜] 海帶滷五花肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-12 02:11 PM     標題: 海帶滷五花肉

材料：
% T8 n' A, j) P* S6 v9 v7 P1 ?( a- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。
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做法：
$ Y& i- ]8 [' T; W% T% d公仔箱論壇五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾tvb now,tvbnow,bttvb6 A, u9 K6 h- N) e, a  A" N
，轉小火燜煮20分鐘。

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