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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料
. D/ c0 X4 u+ N1 s5 ?www2.tvboxnow.com薑.....5公克
5 H6 ?' L* |7 Y$ w2 G3 Z& p: C青蔥.....2支+ Y+ _$ O7 v# |7 `+ V' q7 Q
大雞腿.....2支公仔箱論壇: A, _' i' L* y& @" b
甘蔗.....1小段
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; H. j& l; [+ y" a) L# ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D) m# Z: k9 Y8 K
調味料tvb now,tvbnow,bttvb) X4 B# l$ H6 `/ m! V: z# C, \3 o1 c% e
鹽.....少許
# O& e* v% z. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....600㏄
& F' e3 \6 f. a/ M) j公仔箱論壇黑糖.....2大匙
0 o3 l' \6 g) O) q/ w" Y, Q醬油.....3大匙
' F; H9 o! ~" o  Y( J. b白胡椒粉.....少許公仔箱論壇9 n2 o9 U+ j# Y  I& s
www2.tvboxnow.com& b2 t0 {8 B$ c9 j

1 e  d2 O; u5 y; J公仔箱論壇作法公仔箱論壇" L# Y6 s/ E: W: q0 f; @9 R+ z
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。9 N! {" j  g+ v1 B" I& h/ p1 F
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。1 t  P$ |! E/ c6 {4 w7 T

' F. k: z/ d& g! w3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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1 O7 T' O2 U6 ]: _* T) Iwww2.tvboxnow.com4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
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