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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料www2.tvboxnow.com2 u" d# ^" O, h  F9 u) m( z, k& e
薑.....5公克
7 M  t$ K+ s* v$ ?0 K4 z公仔箱論壇青蔥.....2支
0 i( V5 M0 ^! w: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大雞腿.....2支
9 {0 T5 m- b( |* t6 e0 f甘蔗.....1小段tvb now,tvbnow,bttvb9 {$ {& L' h; K7 U

, a$ @0 X% j* X3 y* y* z
" W& j4 |( [% }3 I3 X% [. I公仔箱論壇調味料
+ F( k) V7 c: r  [鹽.....少許7 a3 i& Q/ x! r- ~- v
水.....600㏄
3 k' d. v: p* U9 g4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙
3 ~8 Q1 ?2 E$ l公仔箱論壇醬油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb" H4 B8 s; |# g% W/ o! }
白胡椒粉.....少許
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H( A2 Q) u! n& R3 ]2 S
作法公仔箱論壇% V3 R& g  s. v8 L4 W0 t% b9 ?
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
: F' J3 z0 d% K: k+ A/ E3 \5 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j* g) w7 ~4 t8 M- e0 Z
2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。9 v: W, j, i& i" q# X
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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; Y. _7 |. ^; N$ U$ `. T0 Btvb now,tvbnow,bttvb4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。公仔箱論壇% d1 F: {9 {2 F

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