標題:
[健康資訊]
研究：瘦不了不是你的錯！關鍵是..
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-2-21 12:30 PM
標題:
研究：瘦不了不是你的錯！關鍵是..
《Cell》發表一篇在以色列魏茨曼科學研究學院進行的研究，認為個人化的飲食建議才能幫助每個人控制血糖與體重。
, U( U8 W1 b4 p5 l9 t# P Q, S: F
公仔箱論壇/ e" k I& R! o! P9 r& v# X& H; l
該研究收入800位民眾，經過一星期持續量測餐後血糖，共收集4,435天、46,898餐、1,500,000筆餐後血糖資料，再經演算法分析，是前所未有的一項分析研究。
( y- S$ c5 _" P7 D- B$ Etvb now,tvbnow,bttvb
2 [! d6 ]) L. b公仔箱論壇
研究發現，攝取冰淇淋或可頌這一類食物不一定會肥胖，因人而異，其中關鍵是血糖，因為相同食物在不同人造成的血糖值並不相同。這項差異可能與人體腸道微生物的種類和比例相關。該研究結果可能顛覆所謂的「高熱量食物容易致胖」的傳統觀念，並認為個人化飲食可以成功修正餐後血糖值與新陳代謝的症狀。
/ Q( z- ~* e0 v& f# ]0 j
公仔箱論壇+ y" j6 k7 H+ k7 p1 k8 h
研究刊登在《Cell》：Volume 163, Issue 5, 19 November 2015, Pages 1079–1094
R3 A7 O: g5 D, c/ x A1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb; V2 t. w; u7 A6 ]' n" x
# s( m) T1 q+ Y7 Hwww2.tvboxnow.com
( t5 T0 V$ N1 x/ q! Y# r+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h0 \8 G: r# q3 d# k8 v
0 h& j+ h$ C: R& A% @6 q! i
tvb now,tvbnow,bttvb C" Y" |5 q. u" a
; w: _7 K* [" k公仔箱論壇
# w5 v l& b, k7 n6 U/ v$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb3 B/ h. s3 w' `% f
2 }# S( \1 `1 j9 a. e- q6 g
文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
