標題: [健康資訊] 睡覺翻身就痛醒　他肩旋轉肌受傷 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2016-2-27 08:41 AM     標題: 睡覺翻身就痛醒　他肩旋轉肌受傷

一名50多歲的維修技師，經常感覺肩膀痠痛緊繃、活動卡卡，原本洗熱水澡、熱敷就能緩解；但今年過年前，工作量大增，手抬高就痛，穿衣服很不方便，皮夾放在屁股後口袋都不好拿，連睡覺翻身都會痛醒。 公仔箱論壇% @% ?& D) O& n" t

; c& z5 w( S  |" d2 c$ x1 O: y. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間抬手肇因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s3 C+ c5 |. r; b
收治個案的台北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才指出，該患者因工作關係，必須長時間抬手過肩，導致肌肉過度負荷，才出現痠軟無力，甚至疼痛的症狀。經確診為肩旋轉肌群受傷，藉由物理治療、增生療法、激痛點乾針治療，加上運動訓練，症狀已大幅減輕。
" H2 A: z- n& ^/ J9 @7 N: p/ j- X公仔箱論壇: Z5 B. }( G$ J! e, d. ^! h
肌腱慢性發炎' `6 f, ^' O2 g' i( O
杜育才表示，旋轉肌群包括棘上肌、肩胛下肌、棘下肌及小圓肌，最重要的功能是旋轉肱骨，使肩膀能能夠側抬及內外旋轉。不論是嚴重外傷造成肌腱撕裂傷、斷裂，或累積性勞損，如做家事、長期提重物、投擲或過肩運動，都會造成肌腱慢性發炎。- R' B' j: o: o9 A& H( K0 }
4 W( O8 {$ d) \: }
治療方式多元
, r5 @. C1 @  ~: x3 z% B$ j2 }www2.tvboxnow.com杜育才強調，一旦出現手臂向上舉或身體旋轉會疼痛，就是旋轉肌群受傷的徵兆，目前有多種治療方式可緩解，如口服藥物、物理治療、體外震波、針灸、增生療法等，再搭配漸進式的復健，可減少復發機率，治標又治本。8 x5 c! d3 M% B, I
公仔箱論壇) z* y4 F) H1 a
+ O' Y8 J' `+ B3 {# x, u& X9 @
8 p3 t: p6 z' N0 x
www2.tvboxnow.com7 T  p+ N4 u/ J" i
健康醫療／記者郭庚儒報導

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0