標題: [健康資訊] 喝葡萄酒有益健康　一天以300CC為限 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2016-3-1 08:47 AM     標題: 喝葡萄酒有益健康　一天以300CC為限

由於葡萄酒中所含有的成分有益健康，以致很多人會有喝葡萄酒的習慣；不過，營養師提醒，葡萄酒喝多了也會醉，要喝葡萄酒促進健康，一天也以300CC為限。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c5 u/ h5 S' @/ `

: T$ m. R8 w; A' e1 Mtvb now,tvbnow,bttvb含有豐富多酚類及白藜蘆醇
4 C/ N2 K. Y) X4 ^' `% p7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年來，喝葡萄酒的人口逐年上升，主要還在於葡萄酒中含有很多有益健康的成分；台安醫院營養師劉怡里表示，由於紅葡萄酒含有多酚類以及白藜蘆醇，都是很好的抗氧化物，可以有益心血管，並且能夠抗癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i' k5 t0 f! _) e( J

  U5 W# U% A: S- |/ q公仔箱論壇女性150CC男性300CC
# p6 {1 Q$ N8 O- G& a; ^www2.tvboxnow.com然而，酒喝多了就不健康了，雖然是葡萄酒，也不宜喝多；劉怡里營養師建議，一天大約喝150至300CC為宜，女性喝150CC，男性可喝到300CC，若是平常有喝啤酒或是烈酒習慣者，可以改喝葡萄酒，會比較健康。
, u( R4 `4 K9 u' ywww2.tvboxnow.com
& N' j) V' x4 q* \, `6 ?7 wtvb now,tvbnow,bttvb有脂肪肝就不適合喝酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a( A% p; ^1 v& J+ x6 Z( R* `
不過，對於有肝病或是癌症的病人，就不適合喝酒了。劉怡里營養師強調，由於每1公克的酒精就是7大卡，對於有脂肪肝的病人而言，往往會使得三酸甘脂增加，所以就不適宜喝酒，即使是葡萄酒也不可以喝；至於癌友在治療痊癒後偶爾可以喝，但也以喝一、二口為限。www2.tvboxnow.com, G  l9 R& L& d' I* h& g" {

2 Y$ _$ J+ ?6 ~' \% awww2.tvboxnow.com連皮帶籽葡萄汁也有益健康+ I  I  S1 q# E7 W7 E, B
劉怡里營養師認為，喝葡萄酒不如喝葡萄汁，因為喝酒很容易過量，尤萄其是喝酒往往是在歡樂的氣氛下，很容易因為高興就喝多了；與其食用有缺點的葡萄酒，不如喝葡萄汁，但要連皮帶籽一起打汁，才能吃到有益健康的成分。tvb now,tvbnow,bttvb) @5 x0 g: s3 W  ~" ^# F" D
公仔箱論壇$ y8 z; x0 ?" ?' M, T

! Y, i( m/ C) A5 ~$ M' gwww2.tvboxnow.com
* [" t, T3 p, i# M5 H& E- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O, J4 ]# u' b& g+ P" I- `- e% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b# X" J0 u. l. s
公仔箱論壇5 X7 d7 S( `, t0 l: y; g! n0 w$ x

5 }9 j8 a/ V% @- f公仔箱論壇健康醫療／記者關嘉慶報導

---

作者: wakeup99    時間: 2016-3-1 08:31 PM

red wine or white wine?? which is better?

---

作者: c3h6n6    時間: 2016-3-1 09:30 PM

我喝葡萄汁便成了.....1 |3 I' n+ \; f! B' M3 V8 d
葡萄酒付不起哦....

---

作者: lbm5678    時間: 2016-3-2 07:13 PM

老年人如果在葡萄酒里泡上洋葱更好，软化血管。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0