標題:
[健康資訊]
綠茶和蘋果醋可用來去除灰指甲！
[打印本頁]
作者:
fantasticate
時間:
2016-3-12 02:21 PM
標題:
綠茶和蘋果醋可用來去除灰指甲！
1.綠茶
4 o& \1 y) N: j+ ~7 {
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
y$ W, G; a6 v" E/ @tvb now,tvbnow,bttvb
使用方法：
tvb now,tvbnow,bttvb M! ^& u, ^3 _& i( H. ^( m
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
公仔箱論壇) k: q9 N! Z: W/ V! Y, b& J
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
% e' r, M( q k! O0 k8 G
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。
$ ] F6 s& L" e5 h. v2 i: |www2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb/ F C* S* g% O% |9 \$ e
[attach]3323302[/attach]
7 B$ e# d P' a: O
& }. [# j" q: T
2.亞麻籽
! i4 J% q1 K2 F: s6 n) F; L
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
9 S+ b( J% q" Y: W: ~3 f, S0 i公仔箱論壇
使用方法：
. ~5 i: M7 q! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z. T2 {% ^) d0 ? M
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
公仔箱論壇" f6 {* a* h1 x# S3 Q3 q3 t9 G, T
- g) m) @- k0 @3 w5 _( T( b& o8 e公仔箱論壇
[attach]3323303[/attach]
3 o( |$ Y. ~1 t/ k4 N/ U
3 t; t6 ?. L; S$ c$ Z y2 F
3.蘋果醋
, ]) T* S' P) R8 b' `公仔箱論壇
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
1 G* B' s/ w! j$ g: T
使用方法：
公仔箱論壇! G" w, L( J) z. ^" p
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
$ B! A0 W0 _' k% u1 ~" z
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
