標題:
[健康資訊]
上廁所玩手機的五大健康危害
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-3-27 09:26 AM
標題:
上廁所玩手機的五大健康危害
現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
) L* u& {7 h+ J1 Z7 E0 y) i9 ltvb now,tvbnow,bttvb
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
# h" ~9 |2 j2 A# B3 x; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
+ N; ^) Q+ q' Q1 C/ X$ O9 P6 S! f7 X
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
www2.tvboxnow.com8 A$ H$ |1 ]& ?1 A
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
2 T! N8 A A* B9 a4 a8 [& }2 ~
2 q5 l4 S9 A7 \, D" }( A3 V
可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
公仔箱論壇# D" H9 a5 `% ]
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
- R% G# W* D$ q: O* \& H- y% j/ b
Q' O4 [9 ]! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o) r3 }/ W' K
1、吸入毒氣，易發炎
8 c' V1 n8 [, E
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
8 `% @' s% G7 w1 ], V/ X; ~/ qwww2.tvboxnow.com
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B E. w* v1 m6 D! m& k' C
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
5 I$ v- b+ l( U; l
& I2 }+ N9 p B7 L! n
2、蹲坑太久，得痔瘡
& H( ^, c' S8 k* n* u公仔箱論壇
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
1 I7 O I9 q% K0 F4 E
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
6 C0 d4 y7 m' w+ \! ~2 J( bwww2.tvboxnow.com
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
6 _1 d4 ^: m8 Z5 Y( m+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
) M2 R/ S& F, |
tvb now,tvbnow,bttvb7 @3 g# }0 }; p2 U* C: W0 b* t
3、錯過便意，會便秘
+ X) a# W9 r+ ~! l* |tvb now,tvbnow,bttvb
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
7 r4 Q" L+ @8 S1 l
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^9 A7 R- z% J" n
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
: V' i6 @' U& a7 |公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb, w( h8 m% T! I; G! ]$ E
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
: h1 ?' @* O7 g% A* z5 K* a7 j
企圖通過閱讀或玩
遊戲
來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
5 _- t1 W8 J4 k3 q- G, |3 q
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S4 X9 M( z8 X& @
tvb now,tvbnow,bttvb0 g. h( b; d; \$ l9 Y
4、頭暈腦脹，腿發麻
tvb now,tvbnow,bttvb. \+ Q) N; Z* Y1 `) f0 z% y
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
6 s1 P- J5 I/ g( ^- e; k! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
% n; Z8 g* b; G4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
- I. k; L7 R/ d* ?) P
有些人往往就會出現腿麻。
. s8 n& `* Z/ y3 @! Lwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇/ i5 ]: p' x: ?
5、手機滑落，會破財
tvb now,tvbnow,bttvb8 v; P% o: w! L: }# A
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
7 B. T2 [% L' z; \ ^! M
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
公仔箱論壇, [. a+ Y* s0 J% R
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
- s! h/ F. Z: E, v0 c1 D, n
* o: D1 l$ F5 I* o, U( E. f9 E4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
3 q7 S: _0 O8 }5 o+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
