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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，公仔箱論壇( [7 C/ c6 A" {$ \  s8 k" K9 ]. Q! P
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y7 B- k- Z, c" A
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，www2.tvboxnow.com4 \# V6 v$ z+ q' n- [! R
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r) F% L1 E6 C' `7 H' a/ P
保健養生的效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb9 x/ H/ K- X7 d0 e3 D( ^3 D
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
3 [' R4 X0 H5 `+ O' K  [! ltvb now,tvbnow,bttvb「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
) d* i  [0 y9 J原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，tvb now,tvbnow,bttvb* c/ i9 d6 k& V) z; g+ W
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
  o$ W& @7 g/ y' y8 t7 ntvb now,tvbnow,bttvb吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
4 t) i' a3 J! T! N吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D2 q9 F, G/ G% H" `  Y
醋泡薑：健脾胃促消化tvb now,tvbnow,bttvb1 \! G% F2 [: `$ z
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
4 u1 K" P0 `" f1 [9 `) g9 w! e% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，公仔箱論壇+ P  Y; |: Y+ Z% _
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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薑入涼菜：抑菌抗氧化5 p) g) c- T+ c: t
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，公仔箱論壇- A7 {/ U7 e0 Y, B0 T
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E0 ~' U1 |5 X1 b. I. x. A
生薑茶：抵抗空調病tvb now,tvbnow,bttvb' G& l( _7 t; f. y7 n. L
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
: R% \  Z2 S' Q, w公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。tvb now,tvbnow,bttvb, w' G( U2 c9 E/ r5 l, ~
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒+ ?( B* d- m% ]: \9 u
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
7 f: W* M! U5 e而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，www2.tvboxnow.com5 w) z9 b. N4 H& R! w& j, z1 Y/ X
感冒症狀很快就可獲得緩解。
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哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
- z& s4 C5 C& ~' T公仔箱論壇1、 手腳心發熱的人：www2.tvboxnow.com& X1 Q& q' |4 {. A: l. o8 I
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，公仔箱論壇5 V8 {. e/ u4 V9 n' g! F3 E
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 [- D; Q$ p4 N' j) e6 K

/ M) t  Z8 ^. F+ n' q- b% `( Q1 ltvb now,tvbnow,bttvb2、 口臭的人：tvb now,tvbnow,bttvb) l; L$ b5 S0 o/ R0 s' ]
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。$ U* x# F& z( r" T8 O0 O. C
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3、 便秘的人：
8 b0 f& Y1 x3 r# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。1 u3 Z5 P* ]  j0 }" V- o; }# ^# n9 z

1 K/ M6 _; n0 P9 S& u2 {; j* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、 肝炎病人：$ x. z- }3 [' b5 J
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger$ X; r( R$ r2 _2 q% b5 j6 c+ c9 n  q
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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