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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，www2.tvboxnow.com+ ?2 U2 p1 z; {* M
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，% P! V# b# K: F& k1 V$ r
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，# a  l: i, G5 p; X3 s7 g/ h6 o: H
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，www2.tvboxnow.com. i& X8 H% b6 h$ Z
保健養生的效果更佳。+ g( q, J4 h4 n) X
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C1 Y4 F1 m% T1 m, M
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
0 E& g! {  S# O原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，www2.tvboxnow.com% M3 k; v* q. {4 E% h
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
$ L3 r; Z! Z- o, L3 @2 b1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
  v  B" h' ^; B% T6 i' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。公仔箱論壇) S" Z( u- Z) d6 W

/ Y$ C5 c/ v/ H+ X" g以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
$ q$ i! w) }: O* w% B醋泡薑：健脾胃促消化+ h; q2 m' m" Q1 ^6 U$ g3 ^, s
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
3 o# V9 |6 s; N5 i, M% `用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，www2.tvboxnow.com  f, a! L7 P: H! S# ~0 [
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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' \; D) ^3 U1 U1 z3 awww2.tvboxnow.com薑入涼菜：抑菌抗氧化www2.tvboxnow.com* T6 F* a2 I6 J' y2 {8 B2 S, r
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，) ]  r- H, G1 o; @9 y" a1 H
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
# J& n2 {2 [1 d/ O4 ?3 q0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑茶：抵抗空調病
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，1 W( I2 @  h3 Z& L/ h
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。公仔箱論壇8 v1 V( \, a% m& a) z' K. e# F

2 f  L4 f: S6 t6 p% c- U! j  F紅糖薑湯：緩解風寒感冒5 \' G, m  s; |) E# e% G
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
. z2 y  G3 ^: e) v1 ~6 J1 y" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
  I- H0 p! {( vtvb now,tvbnow,bttvb感冒症狀很快就可獲得緩解。
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- P3 J  w% x; Z/ ^  s哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
! c$ t' g$ B9 Y/ A; k- M2 Ftvb now,tvbnow,bttvb1、 手腳心發熱的人：
6 V- i+ e1 ], C屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，6 t+ M+ h$ h7 O& B. C* d
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。公仔箱論壇0 a" z4 x8 |4 ]$ p7 \% ^$ [! u
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2、 口臭的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x4 |/ Q# d9 x6 q& w! p' n
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb8 J( D+ s2 a$ T" D! \7 I
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3、 便秘的人：
0 P8 N5 e' P* S公仔箱論壇便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
" ]. l, r; q7 O4 k) o2 [! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G7 Z0 Y) N- vwww2.tvboxnow.com4、 肝炎病人：www2.tvboxnow.com5 S4 ^1 Z, w3 e
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger/ S8 Y; ^$ I- E8 D( m
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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