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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，" w5 R5 P* R# u
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
8 o1 W: d( Y& Y; `) S6 ~( i細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o1 p7 c+ o* Z- T8 m1 f. V8 L% q
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，. u4 ^* U) o5 A% p; }' w9 d
保健養生的效果更佳。
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" E$ V0 _3 X5 S: N雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
+ l/ F1 N& G+ [( P6 J+ g「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」5 N6 t; B1 `& X' p: p+ D4 J
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
6 D/ ?/ e0 J: {0 Y- [% _有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，tvb now,tvbnow,bttvb1 W8 Q2 w; }6 i# `/ s
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，公仔箱論壇2 o  O; l+ I6 l0 c& H) @, K7 e
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。" V& o' g; b0 V
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
: h: |) r: ]* L公仔箱論壇醋泡薑：健脾胃促消化www2.tvboxnow.com/ Z7 P9 m4 y: ^3 l: z: S
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W4 P* n  X  b5 A, p% e, W$ ?2 w
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
7 b; B( b+ n/ _- h  E3 x# iwww2.tvboxnow.com吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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薑入涼菜：抑菌抗氧化tvb now,tvbnow,bttvb, C/ g4 C. j& \  X' m5 ~4 N
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
/ ^/ ?' z" ~) atvb now,tvbnow,bttvb可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
/ u$ G* ?1 V5 y$ k2 V. S! Q生薑茶：抵抗空調病tvb now,tvbnow,bttvb# T' z+ ~% L# N  n4 A
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
; [! }; L5 K( C' `+ Z' p發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。公仔箱論壇5 z' W- k1 I" D0 J+ f, d

3 Q. ~% j! r8 c2 I+ H) o7 Z- E$ Dwww2.tvboxnow.com紅糖薑湯：緩解風寒感冒
) D' d( F4 c; E4 N夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
3 r1 k3 O% L; o' Y% L4 zwww2.tvboxnow.com而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
0 J% z* }. |, z3 v公仔箱論壇感冒症狀很快就可獲得緩解。& e% ~" m' g. W: m. I4 W

+ L- c. j% x7 T+ Q* U哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：www2.tvboxnow.com! b5 j: h5 }: L
1、 手腳心發熱的人：
* a/ \. b) r( \! W9 h; n% Nwww2.tvboxnow.com屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，tvb now,tvbnow,bttvb! z" ^/ m, Q2 G0 x3 R9 s! L
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b+ N) i/ s! e
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。
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3、 便秘的人：
- ]# i- `+ F/ {; E; i' A) z' p6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @8 V* o3 H  \( O. x+ W2 ?

& e$ X& i7 A$ n8 Vtvb now,tvbnow,bttvb4、 肝炎病人：
0 S2 g1 k- M& Gtvb now,tvbnow,bttvb生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take gingerTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `2 v& j6 v0 j! `/ Q! V+ C
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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