標題:
[健康資訊]
千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-4-14 11:52 AM
標題:
千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康
你知道洗澡的時間很重要嗎?如果在對的時間洗澡,能夠促進血液循環,
# p5 e5 | n) b
讓心情保持愉快,但如果在不適當的時間洗澡,恐會影響身體
健康
。
# ~1 L8 M, a n8 O" v0 J6 s0 Nwww2.tvboxnow.com
你知道洗澡的時間很重要嗎?如果在對的時間洗澡,能夠促進血液循 …
* I R; Q7 q2 j! S; H3 ?( }) x
' Z) w: h G; |0 B; Z* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
根據《巴士的報》報導,以下為3個非常不適合洗澡的時段:
: f3 c. ]* Z9 T. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 起床後
/ n- |( w' u( C" T0 Q$ @* s1 A
早上洗澡能夠刺激大腦,但如果你還沒吃早餐就洗澡,
7 U+ v6 i5 u6 w! p i; h- n5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
容易造成暈眩,嚴重的話,恐會出現低血糖性休克。
( R, z& ^( |6 e3 r1 z" K) H- q公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s$ Q" }" v& D( @+ W& h5 ] [/ H
2. 睡覺前
tvb now,tvbnow,bttvb- F8 r" y0 m4 a5 P$ r: V
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高,抑制大腦褪黑激素分泌,
8 r- Z" {4 w% |8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
會使你難以入眠,建議在睡前2小時洗澡。
~; i6 ~/ ]: D5 v: t
( V* ^4 K8 v+ ^6 nwww2.tvboxnow.com
3. 吃飽後
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t2 Z. q1 ~9 ~
吃飽時血液聚集胃部,洗熱水澡會讓全身血管擴張,
4 L- I8 h! u; r1 Z) w- K3 w
影響消化,建議飯後1至2小時後再洗澡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0